别再用棉花棒掏耳屎！医生推荐三种安全清理法

别再用棉花棒掏耳屎！医生推荐三种安全清理法

“很多人习惯用棉花棒清理耳屎，但这种做法其实弊大于利。”耳鼻喉科专家何的煒医生提醒大家，使用棉花棒不仅无法彻底清除耳屎，还可能带来意想不到的危害。

何医生指出，棉花棒看似方便，但使用时很容易将耳屎推得更深，导致其在耳道内堆积，反而影响听力。此外，不当使用棉花棒还可能导致以下问题：

• 损伤耳道：棉签的硬质部分可能划伤耳道皮肤，引起疼痛甚至感染。
• 伤害耳膜：过度深入可能损伤耳膜，严重时甚至导致穿孔。
• 引发炎症：破坏耳道的自然清洁机制，增加感染风险。

那么，正确的耳屎清理方式是什么呢？何医生建议采用以下专业方法：

显微镜下清理

在医院，医生通常会使用显微镜配合专业工具进行清理。这种方法视野清晰，操作精准，能有效避免对耳道和耳膜的损伤。

耳道灌洗

使用生理盐水或温水进行耳道灌洗也是一种常见方法。通过水流的冲击，可以将软化的耳屎冲出。但需要注意的是，这种方法不适合有耳膜穿孔病史的人。

耳屎软化剂

对于较为顽固的耳屎，医生可能会先使用双氧水、矿物油或甘油等软化剂，待耳屎变软后再进行清理。这种方法温和且效果好，但应在医生指导下使用。

除了专业清理，日常生活中我们还可以采取一些措施保护耳朵：

• 避免频繁掏耳：耳道具有自我清洁功能，过度清理反而会破坏这种平衡。
• 防止耳道进水：游泳或洗澡时注意防水，避免污水进入耳道引发感染。
• 保持耳道干燥：适度使用耳用植物油或专门的耳道滴剂保持湿润，避免干性耳屎的产生。
• 定期检查：如果感觉听力下降或有不适，应及时就医，不要自行处理。

何医生最后强调，耳屎是正常的生理现象，不必过度清理。如果出现耳屎过多或堵塞的情况，一定要寻求专业医生的帮助，切勿自行处理以免造成伤害。