人参花的功效与作用有哪些

人参花的功效与作用有哪些

人参花具有多种功效与作用，主要包括：

1. 增强免疫力：人参花含有人参皂苷等活性成分，可以促进免疫细胞的增殖和活性，提高机体抵抗力。

2. 抗疲劳：研究表明，人参花中的成分可以缓解身体疲劳，增加体力。通过影响中枢神经系统，帮助提高精神状态。

3. 调节血糖：人参花能够影响糖代谢，帮助调节血糖水平，对预防和管理糖尿病有辅助作用。

4. 抗氧化作用：人参花富含抗氧化物质，可以抵抗自由基损伤，延缓衰老过程。

食用人参花时需注意个体差异，过敏体质者应谨慎，同时不宜过量，以免产生不良反应。

本文医生信息：
徐炳国副主任医师
南京市第一医院 中医针灸科