中国疾控中心发布甲流防控指南：这些要点需谨记

中国疾控中心发布甲流防控指南：这些要点需谨记

近期，流感高发，据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。那么，什么是甲流？如何区分甲流和普通感冒？如果感染了甲流怎么办？如何有效预防甲流？针对公众关心的这些问题，中国疾控中心给出了权威解答。

甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感传染性最强、最容易发生变异，几乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起。

• 及时就医：如果出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐和腹泻等重症倾向，应及时就诊。
• 合理用药：奥司他韦和玛巴洛沙韦是常用的抗病毒药物，但需遵医嘱使用，不建议自行服用。
• 重点人群：孕妇、儿童、老年人以及慢性基础性疾病患者属于高危人群，感染后应尽快就医治疗。

1. 接种疫苗：接种流感疫苗是最有效的预防手段，所有6月龄以上的人群，只要没有疫苗接种禁忌，建议每年都接种流感疫苗。
2. 个人防护：

• 保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻
• 勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口
• 均衡饮食，适量运动，充足休息
• 避免接触有呼吸道症状的人员
• 居所定期清洁通风，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒
• 前往环境密闭、人员密集场所或乘坐公共交通工具时佩戴口罩

3. 重点人群：孕妇、低年龄儿童、老年人、慢性基础性疾病患者等高危人群，应根据疫苗接种的适用条件，积极接种相关疫苗，如流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等。

当前流感流行的优势株是甲型H1N1亚型。国家流感中心的抗原性分析显示，与流感疫苗株匹配度良好，疫苗接种有效。对于尚未接种流感疫苗的人员，现在依然可以接种。疫苗在整个流感流行季都具有保护作用，可以降低感染风险、减轻发病症状、减少并发症。

中国疾控中心研究员王丽萍表示，目前，流感病毒阳性率上升趋势已经减缓，随着各地中小学陆续放假，预计本月中下旬流感活动水平可能逐步下降。

奥司他韦和玛巴洛沙韦是常用的抗病毒药物。奥司他韦对其他感冒病毒无效，如出现感冒症状，应立即就医并根据医生建议用药。奥司他韦有胶囊、颗粒和混悬液等不同剂型，适合不同年龄段的人使用。对于一岁以下的婴幼儿，只能用混悬液。使用奥司他韦一定要遵循医生或药师的指导，不要自己随便服用。

玛巴洛沙韦作用机制和奥司他韦是不一样的。玛巴洛沙韦能够阻止流感病毒在体内复制，而奥司他韦则主要是减少病毒从感染细胞释放。玛巴洛沙韦只需要一次给药，效果持续很长时间，大约需要79个小时才能代谢；奥司他韦则需要连续服用五天，每天两次。目前，玛巴洛沙韦只适用于5岁以上、体重在20公斤以上的人群；奥司他韦则适用于1岁以上的儿童和成人，幼儿需根据体重调整用量。医生提醒，婴幼儿如果感染流感，应优先就医，确保在医生指导下用药，妊娠期和哺乳期的妇女也要注意用药安全。

当前流感流行的优势株是甲型H1N1亚型。国家流感中心的抗原性分析显示，与流感疫苗株匹配度良好，疫苗接种有效；耐药性分析结果显示，对于抗病毒药物敏感，药物治疗有效。

王丽萍表示，所有6月龄以上的人群，只要没有疫苗接种禁忌，建议每年都接种流感疫苗。对于尚未接种流感疫苗的人员，现在依然可以接种。疫苗在整个流感流行季都具有保护作用，可以降低感染风险、减轻发病症状、减少并发症。

引起冬季呼吸道传染病的常见病原体，还包括人偏肺病毒、呼吸道合胞病毒等，公众如何认识并预防？

王丽萍介绍，人偏肺病毒感染和呼吸道合胞病毒感染都属于自限性疾病，感染后，主要出现发热、咳嗽、流涕、鼻塞等呼吸道症状，大多数症状可自行消失。对于儿童、老年人以及免疫功能较弱的群体，可能会引起下呼吸道感染。

王丽萍说，保持规律作息、均衡营养、适度体育锻炼等可以增强抵抗病毒的能力。同时，要养成良好的卫生习惯，如勤洗手，遵守咳嗽礼仪，科学规范佩戴口罩，保持居室通风等。对于冬季的北方地区，推荐午间时段开窗通风。

专家提醒，公众应密切关注官方发布的信息，采取科学的防护措施，有效预防甲型流感病毒的传播。同时，保持良好的生活习惯和健康心态，合理安排工作和休息时间，提高自身免疫力，共同营造健康、安全的生活环境。