武汉济和医院专家:癌症患者饮食指南
武汉济和医院专家:癌症患者饮食指南
癌症患者的饮食管理是治疗和康复过程中的重要环节。武汉济和医院肿瘤科周俊主任指出,合理的饮食不仅能为患者提供必要的营养支持,还能增强免疫力,提高治疗效果。2017年8月1日,国家卫生计生委发布的《恶性肿瘤患者膳食指导》为患者提供了科学的饮食指南。以下是该指南中的7条核心膳食原则:
保持适宜体重
维持稳定的体重对于癌症患者至关重要。过轻或过重都可能影响治疗效果和生活质量。患者应定期监测体重,必要时在医生或营养师的指导下进行调整。
食物多样化
多样化的饮食有助于确保摄入全面的营养。患者应尽量选择不同种类的食物,包括谷类、蔬菜、水果、肉类、豆类等,以获取各种必需的营养素。
保证蛋白质摄入
蛋白质是身体修复和免疫功能的重要基础。患者应适量增加优质蛋白质的摄入,如鱼、鸡肉、牛肉、豆制品等。
多吃蔬菜水果
蔬菜和水果富含维生素、矿物质和抗氧化物质,有助于提高免疫力。建议每天摄入500克左右的蔬菜和200-300克的水果。
限制特定食物
应限制精制糖、酒精、烧烤、腌制和煎炸的动物性食物的摄入,这些食物可能对病情不利。
除了遵循上述原则,患者在饮食上还应注意以下几点:
关于“忌口”
“忌口”这一观念在中医中有着悠久的历史。研究表明,某些食物如动物脂肪、腌制食品等确实与癌症发生有关。但一些传统认为的“发物”,如螃蟹、虾等,目前缺乏科学证据证明其会促进癌症发展,可适量食用。
补品并非万能
市场上一些贵重补品如虫草、燕窝等,并不能替代均衡饮食。这些补品应在中医师指导下使用,不应过分依赖。
节食不可取
有患者认为“饿死癌细胞”而选择节食,这是错误的。癌细胞会争夺正常细胞的养分,过度节食只会导致身体消耗,降低对治疗的耐受性。
合理食用肉汤
肉汤的营养价值有限,主要含有脂肪和少量维生素。真正的营养在“肉渣”中,因此建议汤和肉一起食用。
此外,周俊主任还强调,中医学在肿瘤患者饮食调理方面有其独特优势。中医药膳讲究“辨证施食”,根据患者的具体体质和病情,合理搭配食物和中药,以达到调和气血、扶正固本的效果。但使用中药膳应在专业中医师的指导下进行,避免盲目进补。
总之,癌症患者的饮食应以科学为依据,遵循专业医生和营养师的建议,合理安排膳食,以支持治疗和促进康复。