中医专家提醒：使用中草药需谨记五大禁忌

中医专家提醒：使用中草药需谨记五大禁忌

饮用中草药时需要注意以下五大禁忌：

首先是禁忌随意搭配中草药，因不同药材可能会产生相互作用而导致不良反应。其次是禁忌超量服用中草药，过度的服用可能引起毒副作用。第三要注意禁忌在服药期间食用不当食物，某些食物可能与药性相冲，影响疗效。第四是对于孕妇、儿童及老年人等特殊人群要特别谨慎，这些人群对药性的敏感度更高。不可忽视中草药的保存方法，潮湿或阳光直射会导致药材失效或变质。

1.中草药的配伍必须谨慎，以避免由于药物间相互作用而导致的负面效果。例如，有些草药组合可能会增强某种药效，但同时也可能加重副作用。

2.每一种中草药都有其推荐的使用剂量，过量使用不仅无法加快治愈速度，反而容易导致身体负担过重，出现不良反应，如恶心、呕吐甚至中毒。

3.某些食物与中草药可能存在“相克”现象，例如服用滋补类中草药期间应避免食用辛辣刺激的食物，以免干扰药效。

4.孕妇、儿童和老年人在服用中草药时，需严格遵医嘱，因为这些人群往往对药物更加敏感，稍有不慎便可能引发健康风险。

5.中草药需要妥善保存，要避光、防潮，以免药效降低或者变质后对健康产生危害。

中草药在调理健康方面具有重要作用，但使用时需倍加小心，应根据自身情况以及专业人士的建议来确定适合的用药方案。

本文作者：吕涛副主任医师，江苏省人民医院中医科