PCI术后六成患者现焦虑，四大策略助其重拾信心

PCI术后六成患者现焦虑，四大策略助其重拾信心

经皮冠状动脉介入治疗（PCI）是目前治疗冠心病最常见且有效的手术方式之一。然而，手术的成功并不意味着患者可以一劳永逸，术后康复过程中，患者往往面临着不小的心理压力。据统计，PCI术后患者焦虑发生率高达63.2%，抑郁发生率也达到48.2%。这些心理问题不仅影响患者的生活质量，还可能对康复进程产生不利影响。因此，如何有效管理心理压力，成为PCI术后患者需要面对的重要课题。

PCI术后患者常见的心理问题主要包括焦虑和抑郁。焦虑表现为过度担忧手术效果、害怕复发或并发症，甚至对日常生活产生恐惧；抑郁则可能让患者感到无助、绝望，对生活失去信心。这些负面情绪不仅会影响患者的睡眠质量和食欲，还可能引发心血管事件，延缓康复进程。

1. 疾病认知：对病情和手术效果的不确定感，担心术后复发或并发症，是患者焦虑的主要来源。

2. 经济负担：高昂的医疗费用给患者和家庭带来沉重的经济压力，这种担忧会持续影响患者的心理状态。

3. 生活方式改变：术后需要调整饮食、运动等生活习惯，这种改变可能让患者感到不适和困扰。

4. 社会支持缺乏：家庭关怀不足、社交活动减少等社会因素，也会加剧患者的心理压力。

专业心理干预

患者应及时寻求专业心理咨询，通过认知行为疗法、心理疏导等方式，帮助自己调整心态，建立积极的康复信念。一些医院设有专门的心脏康复科，可以提供系统的心理支持服务。

社会支持

家庭成员的理解和支持至关重要。家人应多与患者沟通，了解他们的感受，给予情感上的安慰。同时，加入病友互助团体，与其他患者交流经验，也能获得不少鼓励和启发。

自我调节

• 情绪管理：学会识别和接纳自己的情绪，可以通过写日记、听音乐等方式表达和释放情绪。
• 放松训练：尝试深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧，帮助缓解紧张和焦虑。
• 规律生活：保持良好的作息习惯，适当参与社交活动，重建生活秩序感。

心脏康复训练

心脏康复是帮助患者恢复身心健康的重要途径。它包括运动疗法、健康教育、心理支持等多方面内容。研究显示，心脏康复不仅能改善心肺功能，还能显著减轻焦虑抑郁等不良情绪。

一位60岁的男性患者，在PCI术后出现了严重的焦虑症状，担心手术效果不理想，害怕再次发病。家人发现后，及时带他寻求专业心理帮助。通过定期的心理咨询，配合家庭成员的悉心照料，患者逐渐调整了心态，开始积极参与心脏康复训练。几个月后，不仅身体状况明显好转，焦虑情绪也得到了有效控制。

PCI术后患者的心理压力管理是一个长期且复杂的过程，需要患者本人、家庭和社会的共同努力。面对心理压力，患者不应感到羞耻或无助，而应积极寻求帮助，通过专业干预、社会支持和自我调节等多种方式，逐步克服心理障碍，重拾生活的信心和勇气。