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苦瓜降糖效果获证实,四种机制助力血糖控制

创作时间:
2025-01-22 03:03:51
作者:
@小白创作中心

苦瓜降糖效果获证实,四种机制助力血糖控制

沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:苦瓜具有一定的降糖效果,其主要成分可以帮助调节血糖。具体表现如下:

  1. 含有苦瓜素:苦瓜中含有一种叫做苦瓜素的物质,可以增加胰岛素的敏感性,从而帮助降低血糖。

  2. 提高葡萄糖摄取:研究显示,苦瓜可能提高肌肉细胞对葡萄糖的摄取能力,帮助减少血液中的糖分。

  3. 抑制糖的吸收:某些实验表明,苦瓜中的化合物可能减缓肠道对糖分的吸收。

  4. 促进胰岛素分泌:苦瓜被认为能够刺激胰腺分泌更多的胰岛素,这对于控制血糖水平至关重要。

食用苦瓜虽有助于辅助降糖,但不应替代常规的糖尿病治疗手段。如需调整饮食或药物,应咨询医生以获得专业建议。

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