水上观察员：守护你的水上安全

水上观察员：守护你的水上安全

夏季是水上活动的高峰期，也是溺水事故多发的季节。据国家卫生健康委和公安部不完全统计，溺水已成为中小学生暑期意外伤害致死的“头号杀手”。仅2021年，美国就有近400名15岁以下儿童溺水身亡，其中约75%是5岁以下儿童。在中国，溺水同样是儿童意外伤害的主要死因之一。

面对如此严峻的形势，专家们强烈建议设立专门的“水上观察员”，以保障人们在进行水上活动时的安全。

水上观察员是在游泳或进行其他水上活动时，专门负责观察水中的情况，确保每个人安全的角色。他们的主要职责包括：

• 专注观察水中人员，特别是儿童
• 及时发现并处理任何潜在的危险情况
• 避免使用手机等可能分散注意力的物品
• 在必要时立即采取救援行动

溺水往往发生得非常迅速且悄无声息。根据美国心脏协会的数据，溺水是1至4岁儿童意外死亡的主要原因。在2021年至2023年间，平均每年有6500起与游泳池或水疗相关的伤害需要急诊治疗。更令人震惊的是，5岁以下儿童的致命溺水事件增加了10%，达到279起。

最近在南宁发生的一起溺水事件再次敲响了警钟。11岁的强强在泳池浅水区游泳时发生溺水，幸运的是救生员及时发现并进行了心肺复苏术，帮助他恢复了意识。而8岁的妞妞在浅水区游玩时因抽筋导致溺水，3分钟后才被发现，肺部情况更为严重。这两个案例都说明，即使在看似安全的浅水区，溺水风险依然存在，及时的观察和救援至关重要。

除了设立水上观察员外，还有一些重要的安全措施需要重视：

1. 学习游泳：家长应尽早教会孩子游泳，提高他们的自救能力。据统计，会游泳的孩子溺水风险显著降低。

2. CPR培训：所有看护人都应该接受心肺复苏术（CPR）培训。研究显示，接受CPR培训可以将心脏骤停患者的生存率从约10%提高到40%或更高。

3. 安全设施：家庭游泳池应安装围栏、自闭自锁门、报警器等安全设施。围栏应至少4英尺高，四周围住游泳池。

4. 避免分心：家长在孩子游泳时应避免使用手机，保持专注。

5. 了解溺水迹象：溺水通常是无声的，家长应了解孩子溺水时的表现，如在水中垂直站立、头部后仰等。

1. 轮流担任观察员：在多人游泳时，可以轮流担任“水上观察员”，确保始终有人专注于观察孩子们的安全。

2. 不要依赖漂浮设备：水翼、浮圈等只是玩具，不能替代救生衣。不会游泳的孩子一定要穿救生衣。

3. 控制游泳时间：避免孩子过度疲劳，合理安排游泳时间。

4. 任何水体都可能有风险：即使是浅水池也需要监督，使用后应排干并放置在孩子够不到的地方。

5. 谈论溺水风险：家长应与孩子讨论水的危险性，分享溺水事故的故事，提高他们的安全意识。

预防溺水，需要家庭、学校、社会和政府的共同努力。通过设立水上观察员、学习游泳和CPR等措施，我们可以织牢防溺水的安全网，让孩子们在享受水上活动的同时，远离危险。