警惕自恋型人格障碍（NPD），守护心理健康

警惕自恋型人格障碍（NPD），守护心理健康

警惕自恋型人格障碍（NPD）

守护心理健康

在快节奏与高压力的现代生活中，心理健康问题日益受到社会各界的广泛关注。近期，随着一档热播综艺节目的播出，一个新型心理学术语“NPD”（自恋型人格障碍）悄然进入公众视野，引发了广泛讨论。

图来源于网络，不做商业宣传

认识NPD：自恋型人格障碍

NPD，即自恋型人格障碍，是一种以自我为中心，过度夸大自我为主要特征的心理障碍。患者往往表现出冷暴力、挑剔和打压他人、从不道歉、过度渴求赞赏、缺乏同理心等行为。他们花费大量时间思考如何获取权力、成功或提升外在形象，在处理人际关系时显得自私且常怀有嫉妒之心。西安工会医院精神科李琳医生指出，NPD患者的最大特征之一是无意识地利用身边的人，这对患者的社交关系和心理健康造成了极大的破坏。

NPD的特征与表现

为了帮助公众准确识别NPD，西安工会医院精神科总结了NPD的十大特征：

• 对批评的反应是愤怒、羞愧或感到耻辱；
• 喜欢指使他人，要他人为自己服务；
• 过分自高自大，对自己的才能夸大其词，希望受到他人的关注；
• 坚信自己所认为的观点是正确的；
• 对无限的成功、权利、荣誉、美丽或理想爱情有非分的幻想；
• 认为自己应享有他人没有的特权；
• 渴望得到持久的关注和赞美；
• 缺乏同情心；
• 有强烈的嫉妒心；
• 难以维持长久的亲密关系，如婚姻关系、亲子关系等。

若个体出现上述五条以上特征，即可诊断为自恋型人格障碍。

如何应对NPD

面对NPD患者，西安工会医院精神科提醒公众保持警惕，并给出以下建议：

• 了解与识别：首先，要了解NPD的特征和表现，以便及时识别并保护自己。
• 保持距离：与NPD患者相处时，应保持适当的距离，避免过度卷入其生活或情感中。
• 设立界限：明确自己的底线和原则，对于NPD患者的无理要求坚决拒绝。
• 寻求专业帮助：若发现自己或他人可能患有NPD，应及时就医，寻求专业心理咨询和治疗。

主任寄语：关注心理健康，共筑和谐社会

西安工会医院精神科王怀海主任表示：“心理健康是构建和谐社会的基石。面对自恋型人格障碍等心理问题，我们应保持开放和包容的心态，积极寻求专业帮助。同时，我们也呼吁社会各界加强对心理健康问题的关注和支持，共同营造一个健康、和谐的社会环境。”