成都出发游莲宝叶则：400公里自驾攻略及2024年门票优惠

成都出发游莲宝叶则：400公里自驾攻略及2024年门票优惠

莲宝叶则，这串神秘的名字，吸引着无数探险者和摄影爱好者的目光。作为安多藏区众神山之首，莲宝叶则以其独特的冰川遗迹、雪山湖泊和奇峰异石，塑造出一个宛如仙境的高原世界。如果你计划自驾探访这片神秘的土地，这份详尽的攻略将为你提供全面的实用信息。

从成都出发，沿G248国道向阿坝县方向行驶，转入S302省道后，继续前行至沃里玛路，最终抵达莲宝叶则景区。全程约400公里，预计驾驶时间约7小时。沿途将穿越汶川、茂县、若尔盖等地区，建议春秋季节出发，避开冬季的冰雪和夏季的雨季。

莲宝叶则的最佳游览季节是5月至10月，此时天气较为稳定，景色也最为绚丽。建议春秋季节出发，避开冬季的冰雪和夏季的雨季。具体行程建议如下：

• 第一天：成都出发，经汶川、茂县，抵达若尔盖，沿途可欣赏九曲黄河第一湾的壮丽景色，晚上在若尔盖县城住宿。
• 第二天：从若尔盖出发，经阿坝县城，抵达莲宝叶则景区。建议在景区内游玩一整天，充分欣赏扎尕尔措、龙尕措拉玛等景点。
• 第三天：返回若尔盖，可顺道探访郎木寺，感受藏传佛教文化的独特魅力。
• 第四天：从若尔盖返回成都，结束愉快的旅程。

门票信息

莲宝叶则景区门票旺季（5月1日至10月31日）为120元/人，淡季（11月1日至次年4月30日）为60元/人。特别提醒，2023年11月至2024年3月期间，四川省对阿坝州、甘孜州、凉山州和攀枝花市的国有4A级及以上旅游景区实行“门票买一送一”、国有4A级以下旅游景区门票全免的优惠政策。

高原反应预防

莲宝叶则平均海拔超过4000米，高原反应是每个游客都需要重视的问题。以下是一些实用的预防措施：

• 药物预防：乙酰唑胺是预防高原反应的首选药物，建议在登山前24-48小时开始服用，每次125mg，每12小时一次。地塞米松和布洛芬也是有效的预防药物。
• 缓慢登高：初到高原应避免剧烈活动，充分休息，给身体一个适应过程。
• 合理饮食：多吃蔬菜水果，保持清淡饮食，多饮水，少食多餐。
• 预防感冒：高原昼夜温差大，注意保暖，避免洗头洗澡以防感冒。
• 正确用氧：缺氧较轻时，尽量不吸纯氧，避免形成依赖。

物资准备

• 保暖衣物：高原地区温差大，需准备羽绒服、抓绒衣等保暖装备。
• 防晒用品：高原紫外线强烈，需准备防晒霜、太阳镜、遮阳帽等。
• 氧气瓶：建议携带便携式氧气瓶，以备不时之需。
• 食品和水：景区内补给点较少，建议自备足够的干粮和饮用水。
• 药品：除高原反应预防药物外，还需准备常用药品，如感冒药、肠胃药等。

扎尕尔措

被誉为“东方魔幻世界”的扎尕尔措，是莲宝叶则最著名的景点之一。这个由冰川融水形成的湖泊，面积达3平方公里，湖水清澈见底，四周被雄伟的山峰环绕，是摄影爱好者的天堂。

龙尕措拉玛

作为景区内最大的湖泊，龙尕措拉玛海拔3995米，面积约1.5平方公里。湖面宽广，将天空与花岗岩尽收其中，湖中鱼儿游动，水鸟飞翔，充满生机。传说这里是拯救藏王格萨尔的爱妃珠姆的地方，湖畔至今尚存当年格萨尔王化着挽救珠姆的羊粪蛋。

落云措

这个美丽的高原淡水湖泊，海拔4150米，面积约0.5平方公里。湖水湛蓝幽深，湖中游鱼嬉戏，湖岸怪石嶙峋，雪峰倒映，构成一幅绝美的高原画卷。夏季时，这里还有壮观的瀑布群，被誉为“疑是黄河落九天”。

1. 高原地区天气变化无常，需随时关注天气预报，做好应对准备。
2. 尊重当地宗教文化，避免打扰僧人诵经或转湖活动。
3. 保护环境，带走所有垃圾，不留下任何污染。
4. 遵守景区规定，不要擅自进入未开放区域。

莲宝叶则是一片神秘而壮美的土地，无论是摄影爱好者还是户外探险者，都能在这里找到属于自己的精彩。带上这份攻略，开启你的高原之旅吧！