台州大捷奠定威名，戚继光成抗倭第一将

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嘉靖四十年（1561年）四月，倭寇2万余人分乘数百艘船，分头进犯浙东，烽烟数十处，其主力入侵台州，警报频传。戚继光根据敌情，严密布防，主动出击。二十二日晨，戚继光率主力2000人赶赴宁海，接敌后，陈大成、杨文率兵首次摆开鸳鸯阵，仅半个时辰就杀敌数百人，余寇遁海而逃，戚家军无一阵亡。二十四日，戚继光夫人王氏在临海城上督战，指挥守城军民，击退来犯之敌。二十六日，倭寇攻桃渚，戚继光率军迎战，又获大捷。二十八日，倭寇攻台州城，戚继光率军从花街至上泊寺，与倭寇展开激战，斩敌2000余人，生擒倭寇头目1人。台州大捷，是戚继光抗倭战争中的重要转折点，也是他军事才能的集中体现。

戚继光，字元敬，号南塘，晚号孟诸，是明朝杰出的军事家、抗倭名将。他的一生充满了传奇色彩，为国家和民族做出了卓越贡献。戚继光出生于一个官宦家庭，自幼受到良好教育，尤其擅长兵法。他在广西、福建等地参与镇压叛乱时崭露头角，并逐渐成为抗击倭寇的核心人物。

明朝中期，倭寇频繁侵扰沿海地区，戚继光临危受命，在浙江、福建一带组建了以地方民兵为基础的“戚家军”。通过严格的训练和科学管理，“戚家军”以纪律严明、战斗力强著称，多次重创倭寇，保卫了沿海地区的安全。

戚继光不仅善于作战，还注重军事改革。他推行火器与步兵战术结合，创造了如“鸳鸯阵”等高效阵型；同时，他还重视士兵士气的培养，通过奖惩机制激励部队，这些措施极大提升了军队的整体战斗力。

晚年，戚继光因政治原因被边缘化，最终病逝于登州。尽管如此，他的军事思想和实践对后世产生了深远影响。他撰写的《纪效新书》和《练兵实纪》成为中国古代军事理论的经典之作。

戚继光不仅是明朝抗倭斗争中的核心将领，更是中国历史上的伟大军事家和民族英雄。他的智慧、勇气以及对国家的忠诚，使他成为后世学习的典范。