专家：短视频成青少年学习新工具，但需家长正确引导

专家：短视频成青少年学习新工具，但需家长正确引导

中国青少年研究中心的一项研究表明，良好的亲子关系显著提升了初中生的网络素养和短视频使用行为。亲子关系好的家庭，孩子们更倾向于使用短视频学习和搜索信息，而非单纯娱乐。清华附中教师李敏婧更是将短视频融入课堂，帮助学生更好地理解经典文学作品。因此，家长可以通过与孩子一起观看和讨论短视频内容，加强亲子沟通，从而有效提升家庭教育的效果。

短视频作为一种新兴媒介，已逐渐成为青少年学习和娱乐的重要工具。根据中国互联网络信息中心发布的第54次《中国互联网络发展状况统计报告》，截至今年6月，我国短视频的用户规模达10.68亿人，占网民整体的97.1%。换言之，短视频已经成为了媒介主流，无论是成年人还是青少年，几乎没有人能够将自身隔绝于短视频潮流之外。

从学界来看，多模态的媒介使用（multi-modality media use）已经成为了传媒研究的焦点之一。从信息模态角度来看，人类过往至今使用的媒介信息形态主要包括文字、图片、音频、视频等。在过去的很长一段时间里，儿童和青少年都以使用印刷媒体、文字符号为主。从认知加工角度来看，这种媒介信息形态激发的是文字符号表征能力，比如阅读、写作。如今音视频发展迅猛，在人类信息接触中占比近80%，这种模态激发的是视听觉符号和空间表征能力，比如视觉特效、音效、人物动作等，和文字符号表征系统相比，它能更好促进理解、注意、迁移、创造、动作等高级认知活动。

尽管人们对于青少年短视频上瘾的担忧并非杞人忧天，但实际上，很多青少年观看短视频的首要目的是获取信息和学习知识，而并非娱乐，因此，我们应该正视青少年使用短视频平台的合理需求，而不是简单地将其当作洪水猛兽加以拒斥。在短视频平台上纷繁芜杂的信息洪流之中，也的确有很多优质的合集、栏目和创作者，能够为青少年提供有益的知识和内容。例如国际上很受欢迎的TED-Ed栏目，它是TED的儿童版和教育版，专门为教师和学生提供高质量、简短、有趣的动画视频，比如“为什么番茄酱这么难挤？”“动物也会诈骗吗？”“为什么有些人会秃顶？”“你能解开穿越时空的谜题吗？”。这些问题将科学探索以轻松有趣的方式展现出来，短短几分钟，不仅能提升英语能力，还能拓展知识和视野。而在国内短视频平台的青少年模式下，也能找到涵盖天文、地理、文学、历史、生物、化学、日常科普等方方面面的合集，这些内容可以充当青少年拓展课外知识的一项来源。此外，随着短视频的广泛流行和影响力的不断扩大，很多学者、教授以及如中国科学院等科研机构纷纷在短视频平台开设账号，发布介绍前沿研究的短视频，能够为青少年提供开拓视野、了解新知的宝贵渠道。

短视频对青少年的影响是双刃剑。一方面，它能提供丰富的知识和信息；另一方面，过度沉迷短视频会影响青少年的大脑发育，记忆力、认知力、专注力等都将受到影响。因此，家长需要引导孩子健康使用短视频。

有研究显示，长期刷短视频会对孩子大脑发育产生负面作用，记忆力、认知力、专注力等都将受到影响。在AI技术飞速进步的科技时代，沉迷刷短视频的孩子，是人生赛道上被淘汰的第一批人，这绝非危言耸听。短平快的闪屏和信息轰炸，带来了持续的、高强度的视觉和听觉刺激，引发大脑分泌大量的多巴胺——只要动动手指，系统永远可以推送新鲜的内容刺激大脑。一般来说，当我们进行一些需要长时间保持专注的活动时，如阅读、做数学题时需要运用定向注意力。这取决于前额叶皮质——脑部的命令和控制中心。但前额叶皮质要到25岁左右才能发育完整。换句话说，简单直白带有趣味性的短视频长期“轰炸”大脑，足以让一个孩子失控、上瘾，刷起来完全没有时间概念。

家长可以通过与孩子一起观看和讨论短视频内容，加强亲子沟通，从而有效提升家庭教育的效果。例如，清华附中教师李敏婧将短视频融入课堂，帮助学生更好地理解经典文学作品。

1. 选择优质内容：家长应帮助孩子筛选有益的短视频内容，如教育类、科普类、艺术类等，避免接触不良或无意义的信息。

2. 控制使用时间：合理安排短视频的使用时间，避免过度沉迷。专家建议每天使用时间不超过1小时。

3. 加强亲子互动：家长可以和孩子一起观看短视频，讨论内容，引导孩子思考和表达。

4. 培养自主学习能力：鼓励孩子利用短视频进行自主学习，如查找资料、学习新技能等。

5. 树立榜样：家长自己也要合理使用短视频，为孩子树立良好的榜样。

短视频已经成为青少年生活中不可或缺的一部分，家长应该正视这一现实，积极引导孩子合理使用短视频，将其作为家庭教育的有力工具。通过选择优质内容、控制使用时间、加强亲子互动等方法，家长可以帮助孩子在享受短视频带来的乐趣的同时，也能从中获得知识和成长。