牛津研究：将减肥作为“契机”推荐，可显著提升减重效果

牛津研究：将减肥作为“契机”推荐，可显著提升减重效果

牛津大学最新研究发现，医生在推荐减肥计划时采用"好消息方式"（即将减肥疗法作为一个"契机"来展示）能更有效地促使患者参与并减重。

据合众国际社网站11月7日报道，当医生建议患者减肥时，一种乐观的方式更容易取得效果。

研究人员发现，如果医生把减肥疗法作为一个“契机”来展示，患者参与推荐的减肥计划并减掉体重的可能性比较大。研究人员把这种乐观的方式与强调肥胖负面影响或使用“中性”语言的做法进行了对比。

牛津大学的一个团队分析了38家初级保健诊所的医患对话录音，谈话内容涉及一项为期12周、免费的减肥干预计划。研究人员将医患互动分为三种方式：好消息方式、坏消息方式和中性方式。

研究结果显示，采用好消息方式咨询医生的患者到年底时的减重幅度最大，平均减重约10.6磅。好消息组参加减重计划的比例约为87%，而其他两个组的比例不足50%。这项研究结果发表在美国《内科学纪事》月刊上。

一句话总结：用好消息的方式来推荐减肥计划，可以让患者更有动力参与并减掉体重。