权威专家详解癫痫患者管理：科学治疗与心理关怀并重

权威专家详解癫痫患者管理：科学治疗与心理关怀并重

在第十七个“国际癫痫关爱日”来临之际，首都医科大学宣武医院神经内科主任医师、宣武医院济南医院癫痫中心主任任连坤教授，就癫痫患者的心理调适和日常关怀提出了专业建议。他强调，癫痫患者除了需要科学的治疗和药物管理外，还应在心理层面得到充分的关注和支持。

癫痫患者常常面临巨大的心理压力。由于社会对癫痫的误解和偏见，患者可能会产生自卑、焦虑、抑郁等心理问题。任连坤教授指出，心理调适是癫痫患者日常管理的重要组成部分。

首先，患者需要正确认识癫痫。通过了解癫痫的成因、治疗和预后等方面的知识，增强自我保健意识。这不仅能帮助患者更好地配合治疗，还能减轻对疾病的恐惧和焦虑。

其次，患者应积极参与心理咨询和支持小组活动。与医生、家人和其他患者交流心得，分享经验，可以有效减轻心理压力。在宣武医院济南医院癫痫中心，就定期组织多学科会诊和病例讨论，为患者提供心理支持。

此外，培养兴趣爱好，参与社交活动，也是重要的心理调适方法。通过运动、旅游、艺术创作等活动，患者可以丰富自己的生活，提高生活质量。任连坤教授建议，患者应根据自身情况选择合适的活动，避免过度劳累。

除了心理调适，科学的日常生活管理也是控制癫痫发作的关键。

规律作息与充足睡眠：每天按时上床和起床，保证7-8小时高质量睡眠。避免熬夜和长时间使用电子设备，因为睡眠不足可能诱发癫痫发作。

合理饮食：保持均衡的营养摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等健康食物。控制糖分和刺激性食物（如辛辣、咖啡因）的摄入，少量多餐，避免暴饮暴食。

适度运动：选择散步、慢跑、瑜伽等低强度运动，避免剧烈或高风险活动。运动时注意安全，如有不适立即停止。

避免诱发因素：减少视觉刺激（如闪烁屏幕），控制情绪波动，注意保暖和个人卫生，预防感染。

药物治疗是癫痫的首选治疗方案。患者应严格遵医嘱服药，定期复查血药浓度和肝肾功能。同时，记录药物副作用，及时与医生沟通调整方案。

值得注意的是，新型抗癫痫药物正在研发中，为治疗带来新希望。例如，氨基甲酸酯、布瓦西坦、大麻二酚等新药已在特定类型癫痫中显示出疗效。然而，用药方案需要个体化调整，患者不应自行更改药物种类或剂量。

最后，任连坤教授呼吁社会给予癫痫患者更多的理解和支持。癫痫是一种可治疗的疾病，通过科学管理和积极的生活方式调整，患者可以像普通人一样生活和工作。家庭成员应给予患者充分的支持，帮助他们建立自信。同时，社会各界也应消除对癫痫的偏见，为患者创造一个更加友好的社会环境。

通过科学管理和积极的生活方式调整，癫痫患者可以更好地控制病情，提升生活质量。如果需要更具体的建议，请随时联系专业医生。