中医辨治舒张压升高：五种证型的调理方案

中医辨治舒张压升高：五种证型的调理方案

舒张压升高是高血压的一种表现，全球约有11亿人患有高血压，其中舒张压升高的比例在40%-60%之间。高舒张压长期存在会增加心脑血管事件的风险，如中风、心肌梗死及心力衰竭。中医认为舒张压升高与体内的“气”和“血”失调有关，可以通过整体调节来改善。

什么是舒张压升高？

舒张压是指心脏舒张期的血压，正常情况下，舒张压应在60-80 mmHg之间。当舒张压持续高于80mmHg时，被视为舒张压升高。高舒张压通常与以下因素相关：

1. 动脉硬化：血管弹性减弱，导致舒张期血压上升。
2. 外周阻力增加：外周血管阻力增加使得心脏舒张期的血流阻力增加。
3. 内分泌失调：如肾上腺素、醛固酮等荷尔蒙水平异常。
4. 生活方式因素：如高盐饮食、缺乏运动、长期心理压力等。

中医药治疗方法

中医重视整体调节，舒张压升高通常被认为与体内的“气”和“血”失调有关，主要涉及到脏腑功能失调和气血阴阳不平衡，常见的中医证型包括以下几种：

肝阳上亢证

症状：头痛眩晕、耳鸣、急躁易怒、口苦、面红目赤、失眠多梦。

常用方药：天麻钩藤饮、龙胆泻肝汤。

常用药材：天麻、钩藤、黄芩、柴胡等。

肝肾阴虚证

症状：头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、五心烦热、舌红少苔。

常用方药：左归丸、六味地黄丸。

常用药材：枸杞子、熟地黄、山药、白芍等。

气虚血瘀证

症状：气短乏力、心悸、面色苍白、四肢倦怠、舌质暗。

常用方药：补气活血汤、气血双补方。

常用药材：人参、黄芪、当归、丹参等。

脾虚湿盛证

症状：脘腹胀满、食欲不振、倦怠乏力、舌苔厚腻。

常用方药：脾胃康复方、香砂六君子汤。

常用药材：白术、茯苓、山药、陈皮等。

阴阳两虚证

症状：头晕、耳鸣、乏力、手足发凉、舌淡苔白。

常用方药：八珍汤、补中益气汤。

常用药材：党参、熟地黄、黄芪、桂枝等。

张敏州教授温馨提示：中医药治疗舒张压升高时，应在中医师的指导下结合患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。除了上述中药外，还可以通过针灸刺激特定的经络和腧穴，调节气血，平衡阴阳来协助治疗。还可以在日常生活中通过饮食调理，如清淡饮食，多吃绿叶蔬菜、鱼类等，少吃辛辣、油腻食物。同时，舒张压升高的患者，还应配合西医的药物治疗方法，做好血压监测，保持健康的生活方式。