肩周炎分型治疗指南：风寒湿痹、气滞血瘀、肝肾亏虚

肩周炎分型治疗指南：风寒湿痹、气滞血瘀、肝肾亏虚

肩周炎是常见的肩部疾病，中医将其分为风寒湿痹型、气滞血瘀型和肝肾亏虚型三种类型。针对不同类型的肩周炎，中医提供了相应的治疗方法，包括中药、针灸、推拿等。本文将详细介绍这三种类型的病因、症状及治疗方法，帮助读者更好地了解和应对肩周炎。

风寒湿痹型

风寒湿痹型肩周炎多因外感风寒湿邪侵袭肩部，导致气血运行不畅。患者常表现为肩部冷痛、遇寒加重、活动受限。治疗以祛风散寒、除湿通络为主。常用中药如桂枝、羌活、独活等，可配合艾灸或温针灸，促进局部血液循环。日常生活中，注意肩部保暖，避免受凉，适当进行热敷。

气滞血瘀型

气滞血瘀型肩周炎多因外伤或长期劳损导致气血瘀滞，肩部疼痛固定、刺痛明显，夜间加重。治疗以活血化瘀、行气止痛为主。常用中药如川芎、红花、桃仁等，可配合推拿手法，如揉捏、点按肩部穴位。运动方面，建议进行肩部轻柔拉伸，避免过度用力。

肝肾亏虚型

肝肾亏虚型肩周炎多见于中老年人，因肝肾不足导致筋骨失养，肩部酸痛无力，伴有腰膝酸软。治疗以补益肝肾、强筋健骨为主。常用中药如熟地黄、杜仲、牛膝等，可配合拔罐或艾灸，增强气血运行。饮食上，多摄入富含钙质的食物，如牛奶、豆制品，适当补充维生素D。

肩周炎的中医辨证分型及治疗需结合个体情况，建议在专业中医师指导下进行调理。通过中药、针灸、推拿等综合疗法，配合日常护理，可有效缓解症状，改善肩部功能。