藤茶：降压养生的天然之选

藤茶：降压养生的天然之选

藤茶，学名显齿蛇葡萄，是一种生长在武陵山地的珍贵中草药资源。近年来，藤茶因其独特的风味和丰富的健康效果而备受关注。藤茶不仅具有降压作用，还具有抗氧化、改善睡眠、保护心脑血管等多种功效。其主要活性成分茶多酚、黄酮类化合物等，具有显著的降压效果。此外，藤茶还含有17种氨基酸和14种微量元素，具有很高的营养价值。然而，藤茶并非适合所有人，例如孕妇、哺乳期妇女和儿童等人群需要谨慎饮用。因此，藤茶虽好，但也要适量饮用。