【东方24节气·大寒】秋冬时节，类风湿关节炎患者该如何做好关节的保养？

【东方24节气·大寒】秋冬时节，类风湿关节炎患者该如何做好关节的保养？

大寒时节已至，作为二十四节气中的最后一个节气，大寒意味着天气寒冷到了极致。对于类风湿关节炎患者而言，这个时期更需要特别注意关节的保养。

冬季对类风湿关节炎患者的影响

如果问类风湿关节炎患者，一年四季中哪个季节最难过？相信冬季一定是不少患者的选择。其实这也不难理解，冬季是一年中最寒冷的时节，北方零下十几度甚至几十度的低温可以让类风湿关节炎患者的关节瑟瑟发抖，南方虽然没有这么低的温度，但寒冷中夹杂着潮湿的感觉对患者的关节也是一种严峻的考验。

流行病学调查研究也显示，冬季类风湿关节炎高发，尤其在老年患者中更加明显。还有不少患者都有体会，如果冬季出现类风湿关节炎病情反复，直至次年春夏季也会感到关节疼痛僵硬。

大寒时节的关节养护

目前大寒时节已经到来，作为二十四节气中的最后一个节气，大寒是天气寒冷到极致的意思。《授时通考·天时》引《三礼义宗》对大寒节气解释说：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒”。我国民间也有“小寒大寒，无风自寒”之说。

正因为如此，在大寒时节，类风湿关节炎患者更应该做好关节的养护。

本文专家：北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师 韦尼

本文原文来自搜狐