连江县霜冻预警！老年人活动中心出行指南

连江县霜冻预警！老年人活动中心出行指南

连江县气象台2025年01月15日17时08分继续发布霜冻蓝色预警信号：受冷空气影响，今天夜里到16日早晨我县气温较低，小沧乡、蓼沿乡、丹阳镇、长龙镇等乡镇最低气温可达1～4℃，高海拔山区可达-1～0℃，有霜或霜冻，局部有结冰。请注意防范！

连江县目前建有多个老年人活动中心，为老年人提供休闲娱乐和养老服务。以下是部分活动中心的具体信息：

1. 琯头镇老年人活动中心

   • 地址：福州市连江县大众中路20号
   • 交通指引：附近公交站包括中国银行琯头支行、下塘村委会等；可乘坐连江10路、空港快线连江专线或琯头专线到达

2. 浦口镇塔头老人活动中心

   • 地址：连江县浦口镇塔头村塔头中路126号
   • 联系方式：电话15880115808

3. 外浦老人活动中心

   • 地址：福建省福州市连江县X131东水村委会西南侧约190米

4. 白沙老年人活动中心

   • 地址：福州市连江县敖江北路阳光幼儿园（莲荷东路）北侧约210米

此外，连江首家嵌入式养老服务机构——微尚连江县凤城镇居家社区养老服务照料中心，位于凤城镇，总面积900余平方米，主要承接政府兜底的“6+1”类老人，为8个乡镇共计8000余名老人提供上门助洁、助医、助行、助餐等服务，并于今年2月下旬引入了嵌入式微机构社区养老服务，共设17张床位，为全县老人提供短期托养、日间照料、医疗康复、精神慰藉等服务。

在霜冻天气下，老年人出行需要特别注意安全。以下是一些实用的出行建议：

1. 合理规划出行时间

   • 避开早晚高峰时段，选择人少车少的时间段出行
   • 出门前查看天气预报和路况信息，避免恶劣天气出行

2. 选择合适的交通方式

   • 尽量选择公共交通工具，避免驾驶私家车
   • 如果必须驾车，确保车辆状况良好，配备防滑链等安全设备

3. 做好个人防护

   • 穿着防滑鞋，选择合身的衣物，避免过长的衣裤绊倒
   • 携带手杖或助行器，增加稳定性
   • 注意保暖，佩戴帽子、围巾和手套

4. 关注健康状况

   • 随身携带常用药物，特别是心血管疾病患者
   • 注意补充水分，避免脱水
   • 如感到身体不适，立即停止活动，寻求帮助

5. 防滑防摔措施

   • 在结冰路面上行走时，放慢速度，小步慢行
   • 上下车时要扶好把手，避免滑倒
   • 避免在湿滑的地面上快速转身或弯腰

6. 应急准备

   • 携带手机，确保通讯畅通
   • 随身携带紧急联系人信息卡
   • 准备一些高能量零食和保温杯，保持体力和体温

1. 在霜冻天气下，建议老年人尽量减少不必要的外出，可以选择在室内进行休闲活动
2. 如果必须外出，一定要有家人陪同，确保安全
3. 活动中心的工作人员应提前做好防滑措施，如铺设防滑垫、设置警示标志等
4. 家人应随时关注天气变化，及时提醒老年人注意安全

让我们共同努力，为老年人创造一个安全、温暖的环境，让他们度过一个愉快的冬季。