手麻莫慌！专家详解五种常见病因与治疗建议

手麻莫慌！专家详解五种常见病因与治疗建议

很多不同的情况都会导致手部麻木。新加坡的大多数手部专家都见过患者因神经问题甚至营养不良而导致手部和手指麻木。虽然其中一些情况很严重，但其他一些情况并不值得担心。

手部麻木最常见的原因是腕管综合征、全身性疾病以及急性创伤等情况下的周围神经受压。但是，如果病情严重，患者往往会出现伴随麻木的其他症状。如果您出现手指麻木以及其他令人担忧的症状，建议您向新加坡的手部或腕部专家寻求专业建议，以便他们为您提供理想的治疗方案。

这里，我们分享手和手指麻木的五种常见原因。

1. 腕管综合症

腕管综合症 (CTS) 是一种当患者用手和手腕进行重复动作（例如打字或钩针编织）时发生的疾病。腕管是一条穿过手腕中心的狭窄通道，正中神经位于其中心。该神经为拇指、食指、中指和部分无名指等手指提供感觉。当正中神经受到压迫时，会导致手指麻木，使日常活动变得困难。

执行重复的动作会挤压正中神经并对其施加压力，因此受影响的手或手腕可能会感到疼痛、麻木和刺痛。虽然症状最初可能可以忍受，但 CTS 通常会随着时间的推移而恶化。因此，请去看手或腕部专家进行早期诊断和治疗，以避免病情恶化。如果您的 CTS 并不严重，那么您的手部专家可能会建议您戴上手腕夹板或减少某些活动，至少直到炎症消退。只有在某些情况下，医生才会建议手术作为治疗选择。

了解更多：腕隧道症候群

2. 肘管综合征

尺神经是从颈部延伸到小指的神经，负责某些手部动作和功能。受伤时，它会导致手指麻木等症状，尤其是小指和无名指。由于尺神经不受任何骨骼或肌肉的保护，因此受伤往往更为常见。例如，当你用肘部撞到硬物时，你往往会感到震惊——这种疼痛来自尺神经。

当肘部内侧的神经受到压缩或过度拉伸时，这种情况被称为肘管综合症。

来源:杰克逊维尔骨科研究所

肘管综合征可导致手部麻木和刺痛等症状，尤其是无名指和小指。在某些情况下，您还可能感到前臂疼痛以及肘部弯曲时手部无力。

肘管综合征治疗的主要目的是缓解手指麻木并防止虚弱和笨拙。因此，新加坡的手部或腕部专家通常会建议采用保守的治疗方法来治疗症状。只有当出现肌肉无力或萎缩时，他们才会建议手术作为治疗选择。

3.盖恩氏管综合征

也称为尺骨隧道综合症，这是一种影响手腕的疾病。当穿过被称为盖永管的空间的尺神经受到压缩时，就会发生这种情况。

来源:流动物理治疗诊所

尽管尺骨隧道综合症的症状可能需要一段时间才能出现，但随着时间的推移，它们也会逐渐恶化。由于尺神经受到压迫，尺管综合征的症状往往会影响手、手腕和小指。这些可以包括：

• 疼痛和虚弱
• 手指麻木和刺痛感，尤其是小指和无名指
• 无法用受影响的手握住或抓住东西。

尺管综合征的常见原因之一是神经节的发育。腱鞘囊肿通常是良性的，其特征是在手腕关节处形成充满液体的肿块。除了神经节囊肿之外，尺管综合征也可能由手部重复性创伤或压力引起。

由于新加坡手部专家诊治的大多数尺管综合征都是由神经节或囊肿引起的，因此手术通常是推荐的治疗方案。但是，如果您的尺管综合征是由反复创伤引起的，那么手部专家可能会给您开止痛药或按摩疗法来暂时缓解症状。

4.颈椎病

颈椎病是一个通用术语，指的是影响颈部椎间盘的年龄相关磨损。当这些椎间盘脱水和收缩时，往往会出现骨关节炎的症状，因此可能会导致椎间盘边缘出现骨突出。这些骨突起被称为骨刺。一般来说，颈椎病是一种非常常见的疾病，并且随着年龄的增长而恶化。

来源:喜马拉雅瑜伽学院

大多数人不会出现颈椎病的任何症状。有时，颈椎病会导致脊髓和神经到达身体其他部位所需的空间变窄。因此，如果这些脊髓或神经根受到挤压，您可能会出现以下症状：

• 手、腿或脚刺痛、手指麻木和无力
• 缺乏协调性和行走困难

如果您突然出现手部麻木或无力的症状，建议您寻求新加坡医生或手部专家的医疗帮助。虽然颈椎病的治疗通常取决于您的体征和症状的严重程度，但其主要目的是缓解疼痛并帮助您维持正常活动。一些治疗选择包括口服药物和物理治疗；只有当保守治疗失败或病情恶化时，医生才会建议手术。

5.周围神经损伤

您体内的周围神经会从大脑和脊髓发送信息，帮助您执行不同的动作。例如，如果您感觉到某物摸起来很烫，您的周围神经就会向大脑发送信息，然后向手发送信息，让手从热物体上缩回。当这些神经受到影响时，您可能会出现手指麻木等症状，这表明您的神经和大脑之间的沟通中断了。

神经损伤会影响大脑与肌肉和器官沟通的能力。由于周围神经由称为轴突的纤维组成，并被周围组织隔离，因此它们很脆弱，很容易受损。

周围神经损伤通常有以下三种原因：

• 意外伤害（例如跌倒）可能会拉伸、压缩、挤压甚至切断神经。
• 糖尿病和腕管综合症等疾病
• 自身免疫性疾病，如狼疮和类风湿性关节炎

周围神经损伤的症状通常从轻微到严重不等，严重到会限制您的活动能力。如果您感到虚弱、刺痛、麻木，甚至肢体完全失去知觉，建议尽快去看手部专家。如果不切断神经损伤，则愈合的可能性更大，但如果神经完全断裂，则可能难以治疗，有时您的手部专家会建议手术作为治疗选择。

总结

如果手指麻木在几天内没有消失，或者蔓延到身体的其他部位，请尽快就医。尽快去看手部专家，您将有更高的机会恢复并恢复正常生活。