从心态调整到关系建立：男性追求女生的实用指南

从心态调整到关系建立：男性追求女生的实用指南

追求女生是一项需要耐心、细心和策略的任务。从自我认知到建立联系，再到深入了解和展示魅力，每一个环节都有其独特的技巧和方法。通过这些策略，即使是老实人也能成功脱单，成为爱情的赢家。快来一起学习这些实用的技巧，让你的爱情之路更加顺利吧！

在追求女生的过程中，很多男生都会遇到心理障碍。比如觉得对方太高不可攀，或者害怕被拒绝。这些心理障碍往往源于以下几种情况：

• 感觉女神高大上，自己压力很大
• 对方对自己不冷不热，不知道如何升级关系
• 女生颜值高，身边不乏追求者，觉得自己机会不多

要克服这些心理障碍，首先要调节心态。当人在处理一件事情的时候，通常会有三种不同的心理状态：感到容易、适中和困难。而这三种心理状态又分别对应三种不同的情绪。如果一个人对正在做的事情感到轻松容易，那么他便会感到无聊，从而让自己缺乏更进一步的动力；如果他对眼前的事感到困难，往往会感到焦虑和压力，进而影响自己的当下的状态和信心。但如果一个人在做的事情处于适中的难度，那么便不会太大的影响自身情绪，也不会让自己失去自信，反而会令自身感到有趣，进而增强自身的动力和主观能动性。

因此，追女生应当寻找“适中难度”的状态，这种状态要么就是设置合理的目标，比如不要一上来就想让她跟你在一起，比如首先能跟她出来约一次会，就算达成目标。还有就是不要把自己看得太高，很多人自卑情结某种程度上就是不接纳自己的不足，比如说你本来就是个普通人，自己如果想追那些难追的，漂亮的，高大上的女生本来就容易碰壁，所以一开始如果把自己定位为一个普通人，那么就不会过分地去纠结对方如何拒绝你，你只需要接受普通人必然要经历拒绝和失败就对了。这就是一种心态调节和心理建设的方式，普通人要做到难做的事，那必然就比天才要经历更多的坎坷、曲折和磨难，而你反过来也可以把它看作是一种对你心志的磨炼，所以凡是发生皆有利于我，意思就是要做任何事之前做好这种心理建设，否则就很容易被这个过程中的压力击垮。

此外，还要克服畏难心理，进入敢想敢做的状态。男生如果只是想要追求自己喜欢的女生，那么他就会变得患得患失，极度在意女生对自己的反馈，一旦反馈没有达到自身的预期，便会感到沮丧和失落，进而影响自身的信心和主观能动性。因为想要只是停留在“想”的层面，而“反馈”却并不是基于“想”的层面，而是基于“行”。但一个男生如果真要和女生在一起，便会基于“行”而动，而不会被女生的反应所影响自身的情绪，在女生面前能够更好更流畅的表达自己的情感，进而更容易得到好的反馈。男生一旦缺乏“真要”意志的支撑，就很容易被感受和情绪所束缚，进入“需求”模式。所谓“需求”就是在与女生交往的过程中，不断地希望通过种种行为和方式来让女生给她反馈，这会让女生感受到被索取，这种被索取的感受只是增加女生负担，导致她想要远离男生。

那么，你进入这种不断追求女生反馈的需求模式怎么办呢？那就是不要在结果上过度纠结，需求模式的根源就在于被“结果”绑架，因为过度只想获取正向的结果，所以就只会增加自己的得失心，令自身变得患得患失，拧巴纠结。因此，追求女孩的时候不要去想能不能与她在一起，做好自己眼前该做的事就好，那么什么是该做的事呢？

了解女生的需求和心理是追求成功的关键。这包括：

1. 了解女生的年龄和处境，越详细越好。随着女性的年龄、经历的增加，她们的内心成熟度和理性程度也会逐渐提升。她们对于男性评判标准由外表的感官刺激、情绪价值逐步向安全感过度，并且对安全感的需求始终都是核心要素，并贯穿始终。因此，男人的人品、个人条件和社会生存能力始终是情感竞争力的核心，而外貌往往并不是很重要。
2. 了解女生最在意男生哪方面的“资源”，或者喜欢哪种类型的男生。另一方面，不同的女生对感情的需求也有差别，如果男生能够明白自身的优势在哪里，并且能够在女生需求的地方投其所好无疑是一种明智的方式。所谓有句话说，钱不是用来给女生花的，而是花给女生看的，这就跟女生穿得性感不是给你摸的，而是给你看的，其实无论哪种，其目的都是勾对方的馋虫是一样的道理，所以了解对方的心理需求，就是要知道对方“馋”的是什么。
3. 根据关系适度展示你的资源。男生在追求女生的过程中应当向女生展示自己的优势和长处，但也应当根据自己和女生当下的关系作出合理的调整，否则会显得太过刻意而适得其反。

在沟通过程中，要注意以下几点：

• 学会倾听：认真倾听女生的每一句话，不要打断她，也不要急于给她提意见，只需在她说完后，给予适当的附和和安慰。这样，你将成为她最信赖的倾诉对象，她也会更愿意与你分享心事和小秘密。
• 察言观色：当女孩抛出一个话题或一句话时，不要急于回复。先想想她为什么这么说，她此刻的心情是怎样的。聊天聊的就是情绪，如果你能感受到她的情绪，那聊天的大方向就不会错。
• 揣摩心理：有时候，女孩会故意给你出一些难题，比如告诉你有人追她，看你怎么办。这时，你需要揣摩她的心理，明白她为什么这么做。其实，这往往是她在试探你对她的态度。
• 换位思考：有些男生在聊天时缺乏同理心，对女孩的感受漠不关心。这其实是大忌。换位思考就是让你站在她的角度去感受她的情绪和需求。

在了解女生需求的基础上，要善于展示自己的优势。这包括：

1. 敢于“死皮赖脸”：面对拒绝或冷漠时，要有坚持不懈的态度，展现出你的诚意和决心。
2. 善于“甜言蜜语”：适度地夸赞对方，满足女生的心理需求，让她感受到被关注和重视。
3. 敢于“啃硬骨头”：对于心仪女生，即使再难，也要下定决心，鼓足勇气，不轻易退缩。
4. “花小钱办好事”：通过一些看似很小却很贴心暖心的举动，让女生感受到你的关心、用心、细心。
5. 学会“曝光亮点”：在追求女生的过程中，适时、适度地展现自身的特色亮点和优势。
6. “迂回示爱”：通过她的家人、同学、朋友等亲人熟人，间接地表达你的真情实意。
7. “无事献殷勤”：在女生需要帮助或关心的时候，及时伸出援手，让她感受到你的温暖和关爱。
8. 善做“幽默大师”：幽默风趣，也是吸引女生的一个重要方面。
9. 精致“包装自己”：在展示自己的同时，也要注意适度包装自己，提升自己的外在形象和气质。

当关系进入深入发展阶段，要注意以下几点：

1. 找到共同点来创造接近女生的机会。因为很多男生与女生交往的时候，关系迟迟不能升温破冰，而其中最主要的一个因素就是彼此不够“同频”。所以，为了寻求共同点首先需要从各个方面去了解一个女生，做足功课，以便从中寻找“突破口”。
2. 根据关系适度推进。比如很多女生也知道男生对自己有意思，但明确跟男生说自己接受不了单独约会，但你可以跟我一起去图书馆准备考公考编啥的。这就是通过关系找共同点，女生这样说某种程度上就是在教男生该怎么追自己，因为人的情感是自己无法控制的，但很清楚对方到底哪里做得不对，自己也想去接受对方，所以希望对方用相对来说符合自己心理需求的方式，但有的男生就是听不懂，还以为女生是在拒绝她。
3. 如果无法主动创造机会，那就等待机会。如果当下没有更多的机会与女生相处，那么就要学会耐心与等待，只要女生不讨厌，男生总会有机会。
4. 横向定位和纵向定位。追求女生首先应当了解自己当下在女生心中的形象和位置，是朋友？同事？还是仅仅见过几次的“陌生人”？要根据自己当下的位置来判断自己所能做的事。男生还需要了解自己当下是否具备与女生产生更多交集的条件，自己对女生的了解又有多少。在每一个定位上都有一个角色，根据这个角色来看自己能做哪些事，不能做哪些事。

在追求女生的过程中，要始终遵循以下原则：

1. 尊重女生的意愿和选择
2. 理解女生的心理需求
3. 避免使用不当的追求手段
4. 保持真诚和耐心

记住，追求女生不是一场竞赛，而是一个相互了解和建立感情的过程。只有真正尊重和理解女生，才能赢得她的心。