乱入车道、玩手机最危险，骑行安全四大禁忌要记牢

乱入车道、玩手机最危险，骑行安全四大禁忌要记牢

根据交通部统计，每年因单车事故造成的伤亡案例约有数千起。每一次骑行，都要随时留意机动车、行人、道路环境的状况和变化。一个小小的疏忽，就可能造成无法弥补的伤害。专业车手和新手一样，都需要时刻保持警惕和正确的骑行习惯。

骑单车时需要时刻保持警惕和正确的骑行习惯。(图片来源：Christian Wiediger on Unsplash)

单车族禁忌一：乱入车道、不遵守交通规则

很多单车骑士喜欢像摩托车一样穿梭于车流中，却忽略了单车和机动车的差异。不遵守交通信号、乱穿马路、不按指示行驶，这些都是严重的安全隐患。交通规则不是建议，而是生命的保护令！骑行时如果道路有划分出单车道，那是最好的！清楚地将车流和人流分开，以避免混杂造成事故。

单车道可以清楚地将车流和人流分离，减少事故发生。(图片来源：Kai Pilger on Unsplash)

单车族禁忌二：骑行时分心玩手机

现代人几乎离不开手机，但无论是开车还是骑车，都应该避免使用手机。骑单车时更是如此！即使只是查看地图、接电话或回复信息，这些看似轻微的分心行为，往往是事故的根源。一不小心低头，可能瞬间出现突发状况。

无论是开车还是骑车时都应该避免使用手机。(图片来源：Egor Myznik on Unsplash)

单车族禁忌三：不穿戴安全装备

真正安全的骑行，安全帽只是基本款，专业的单车安全装备远不止于此。比如反光背心、反光贴、车灯、尾灯，这些都是夜间和恶劣天气下保持可见度的必备安全防线。不仅是穿戴在身上的装备，单车上的安全配件也应该齐全。很多人觉得这些装备麻烦，但与生命安全相比，一个小小的举动就能起到巨大的保障作用！

穿戴安全装备是骑行时重要的保障措施。(图片来源：Hatice Baran on Unsplash)

单车族禁忌四：忽视单车维护

延续前面提到的单车配件，一辆没有定期保养的单车，就像一颗随时可能引爆的定时炸弹。链条的润滑、轮胎的胎压、刹车系统的灵敏度，这些都需要骑士细心维护。定期检查不仅能延长单车的使用寿命，更是对自身安全的基本尊重。

定期检查能延长单车寿命，同时保护自身安全。(图片来源：Jan Kopřiva on Unsplash)