认知革命心理学：身体如何塑造我们的思维
认知革命心理学：身体如何塑造我们的思维
认知革命心理学是一门研究心智与身体之间关系的学科。近年来，关于这一问题的讨论日渐积累，逐渐演变为研究认知具身性的热门课题。本文站在理论心理学的立场上，对认知与身体的关系进行深层次的探讨。
身体对认知的影响
身体对认知的影响主要体现在三个方面：
限制作用：身体结构和活动能力限制了认知的表体性质和内容。例如，动物的听觉比人类的听觉更为灵敏，是因为它们的听觉系统构造与人类不同。这种身体结构的差异，使得某些形式的认知变得相对容易或困难。
分配调节作用：身体可以作为认知加工过程中的一部分，在大脑、骨骼、皮肤等身体各方面与认知系统中发挥着类似于分销商的作用。身体调节着认知，影响着思维、判断、情绪和动机等心智过程。例如，在荷兰心理学家Koch等人的Stoop task测验中得出的结论，后退动作诱发了更多的认知努力，因而取得了更好的成绩。
依赖性：法国哲学家梅洛·庞蒂曾经明确指出，身体并非认知的对象，而是认知的主体。也就是说，我们通过“体认”的方式了解世界。人类特有的身体结构决定了人类独特的大脑和中枢神经系统，如同动物特有的生理构造决定了动物了解世界的认知系统。没有这种特殊的身体构造，就没有人类特有的感知能力和思维方式。
理论心理学中的认知与身体
在理论心理学中，认知与身体的关系经历了从二元对立到身心一体化的转变。
二元论思想：科学心理学是西方文化思想的产物。在西方文化中，二元论思想一直占据主导地位。17世纪法国的哲学家笛卡尔视身体仅为心智的一个观念。二元论的基本特征是主张心物、身心、主客的二元对立。
身心一体化：身心一体化是指身体在心智中，心智在身体中。身体并非传统上认为的仅是心智发生的“场所”“载体”或“生理机制”。身心一体的原则是心智对身体的影响，而理论心理学的实验表明，思维、回忆和语言等认知过程在无意识中影响了身体的感觉和运行系统。
认知与身体的关系：身体对认知既有因果作用，即塑造认知，也有构成性作用，是认知过程中必不可少的部分。身体是认知的主体，是身体去感受、去思维、去行动。因而身体的感知和身体的运动等各种身体经验必然对认知过程产生强有力的影响。
结语
从理论心理学的角度出发，探究认知与身体的联系，总结得出认知是身体的认知，身体是认知的身体，并且分析出身体对认知既有因果作用，也有构成性作用，是认知过程中必不可少的部分。身体与认知的关系的交互影响体现了身心一体化的原则，因此身体的性质决定了我们的思维方式和内容，决定了我们怎样形成概念和判断逻辑。而理论心理学的实验也表明，思维、回忆和语言等认知过程在无意识中影响了身体的感觉和运行系统。