国家地理推荐：麦理浩径徒步攻略

国家地理推荐：麦理浩径徒步攻略

香港麦理浩径，这条被誉为“亚洲最佳徒步路线”之一的百年古道，以其独特的山海美景和丰富的自然生态，吸引着世界各地的徒步爱好者。作为香港最长的远足径，麦理浩径全长100公里，横跨8个郊野公园，沿途风景如画，被誉为“全球最佳徒步径之一”。

麦理浩径共分为十段，每段都有其独特的魅力。从海景到山景，从森林到水库，风景多样，让人大饱眼福。

第一、二段：无敌海景

从北潭涌出发，沿着海岸线前行，万宜水库和浪茄湾的壮丽海景尽收眼底。这段路线难度较低，适合新手体验。沿途设有补给站和洗手间，方便游客使用。

第三、四段：昂坪营地

这段路线以牛耳石山和画眉山为亮点，需要翻越多个山头。第三段终点有公交站、卫生间和自动贩卖机，是补充水源的好地方。第四段全程无补给，建议提前准备。

第五、六段：猴群出没

这段路线穿越大老山和狮子山，是麦理浩径全程最短的一段，也是野生猕猴最密集的地方。游客需要注意不要将零食暴露，以免被猴子抢走。

第七、八段：大帽山之巅

翻越大帽山是麦理浩径的精华所在。大帽山是香港最高峰，海拔957米，登上山顶可以俯瞰整个香港。这段路线累计爬升1700米，耗时约9小时，需要一定的体力和耐力。

第九、十段：千岛湖奇观

最后一段以大棠红叶和千岛湖为特色。秋季来此，可以欣赏到漫山遍野的红叶。千岛湖是香港难得一见的地质奇观，由多个小岛组成，景色优美。

交通指南

• 从深圳出发：深圳湾口岸或福田口岸过关，乘坐东铁线到沙田站，换乘巴士到达起点。
• 从香港市区出发：乘坐地铁到大围站，转乘巴士前往各段起点。

补给与住宿

• 每段路线的起点和终点基本都有补给站，但建议自带充足水和食物，特别是第六段全程无补给。
• 部分路段设有露营地，可选择扎营过夜。露营地设施包括厕所、水源和烧烤场。

安全提示

• 冬季较冷，需多带衣物；夏季炎热，需做好防晒。
• 注意防蚊虫叮咬，建议携带驱蚊液。
• 遵守当地环保规定，带走自己的垃圾。

• 观日落：大东山是观赏日落的最佳地点，建议秋季前往，可以欣赏到金色的芒草和壮丽的日落。
• 拍星空：在远离城市光污染的路段，夜晚可以拍摄到美丽的星空。
• 观猴：第六段是野生猴群最集中的地方，但要注意不要喂食，保持安全距离。
• 赏红叶：秋季的大棠红叶是香港的一大美景，枫香林层林尽染，美不胜收。

• 请带走自己的垃圾，不要随意丢弃。
• 尊重自然环境，不要采摘植物或捕捉动物。
• 在指定的烧烤区使用明火，注意防火安全。

麦理浩径是一条充满挑战与惊喜的徒步路线，无论是想欣赏金黄的芒草，还是想在凉爽的天气中挑战自我，这段旅程都能给你带来最完美的徒步体验。所以，收拾好行囊，踏上这场视觉与体能的双重盛宴吧！