空气炸锅别闲着,10分钟做出五香花生米,不放一滴油,香酥入味
创作时间:
2025-01-21 17:21:53
作者:
@小白创作中心
空气炸锅别闲着,10分钟做出五香花生米,不放一滴油,香酥入味
空气炸锅不仅适合制作大菜,用来制作小零食也是绝佳选择。今天就来教大家用空气炸锅制作五香花生米,全程不放一滴油,却能做出香酥入味的美味,是下酒、零食的绝佳选择。
空气炸锅是一种可以用空气来进行“油炸”的机器,主要是利用空气替代原本煎锅里的热油,让食物变熟,同时热空气还吹走了食物表层的水分,表面变得金黄酥脆,使食材达到近似油炸的效果。
很多人家里都有空气炸锅,但可能平时使用频率不高。其实,空气炸锅非常适合制作各种健康零食,比如五香花生米。下面分享一道简单又美味的空气炸锅五香花生米的做法:
空气炸锅五香花生米
所需材料:
- 花生米:半斤
- 盐:半汤匙
- 花椒:20粒左右
- 八角:2-3个
- 香叶:5-6片
做法步骤:
把花生米放到清水中投洗干净,捞出沥净水分。
把花生米放到大碗内,加入盐、花椒、大料、香叶。
用筷子翻拌均匀。
把空气炸锅内胆里,放上空气炸锅油纸,把拌好的花生米倒入油纸上。
把内胆推入到空气炸锅内,空气炸锅设置200度加热5分钟,到时间后,用筷子给花生翻面。再继续加热5分钟。
到时间后,取出空气炸锅内胆,花生米冷却后就可以食用,要全部凉透了,花生米才是酥脆的。花生米的皮比较咸,吃时花生米要去皮食用。
小贴士:
- 把花生米洗一遍,再拌盐,盐就会融化,这样花生米更容易入味。
- 花生米的皮比较咸,吃时花生米要去皮食用。
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