中医告诉你：什么体质戴什么饰品，别戴错了

中医告诉你：什么体质戴什么饰品，别戴错了

在中医理论中，不同材质的饰品不仅具有装饰作用，还与人体的体质特征密切相关。佩戴合适的饰品可以起到养生保健的作用，而佩戴不当则可能对身体造成不利影响。本文将为您详细介绍各种材质饰品的特性及其适用人群，帮助您选择最适合自己的养生饰品。

金石类饰品

金石类饰品性质收敛、寒凉，适合阳气充足的人群佩戴，不适合阳虚体寒的人群佩戴。

以玉为例，俗话说“人养玉三年，玉养人一生”。玉石在中医里属金石类，性寒又有收敛效果，它可以不断地吸收人体当中的阳气，来温润自身。当玉石内阳气充足后，就会反哺人体。因此，阳气充足的人适合佩戴玉器，而阳虚体质的人则不适合佩戴，因为玉石会吸收身体一部分阳气，会加重阳虚的程度。

动物类饰品

象牙、牛角、各种动物的骨头、贝壳等，此类饰品多能滋阴潜阳，阴虚病人适合佩戴。但部分较寒凉，阳虚病人慎用。

树脂类饰品

此类饰品大多有安神作用，适合心慌、心烦、失眠的人群佩戴。这类饰品性质一般较平和，无明显禁忌。

植物类饰品

木主曲直，多有疏肝作用，肝郁气滞的人群易于佩戴。藤类手链，如鸡血藤手链，还有舒经活络的作用。

金饰品

金与玉同属金石类，都有一定收敛作用，都有寒冷属性，但与玉石相比，程度更轻微，所以黄金有重镇安神的作用。心烦，易上火的病人适合佩带。琥珀也有安神作用，更适合失眠的人，而且琥珀属树脂类，性质相对温和，有一定渗透和滋润人体的作用。

珍珠

古人觉得珍珠非常有灵气，有句俗语“珍珠养人，人也养珠”。而且珍珠产于贝类体内，其特性也与之相似。有镇心定惊、清肝除翳明目、收敛生肌等作用。长期佩戴珍珠还有润肤的作用，它能涵养人体阴液，适用于阴虚的人群。但珍珠也是性凉的，同样不适合阳虚人群。

沉香

沉香清柔甘醇，利于摄定心神，亦可帮助行气入定，可以帮助人们快速凝神静气。所以一般修行人佩戴较多。因其性温燥，所以适合受凉易引发腹泻、哮喘的阳虚人群，不适合阴虚体质佩戴。其性沉，所以也不适合易疲乏、劳后加重的人群佩戴。

檀香

檀香与沉香性质相近都属温燥，特性也相似。但檀香主要是醒神，通心气，民间传说檀香还有辟邪驱秽的作用。