中药类保健品不能随便服用

中药类保健品不能随便服用

近日，在一个微信群中流传着一个短视频，推荐用黄芪、山楂、丹参煮水饮用。视频中没有提及具体的用量、服用方法以及适用人群，但标题为“他叫管路通”，暗示该方剂可能对血管通畅有益。这种缺乏科学依据的推荐，可能会误导一些急于求医问药的患者，因此有必要对其进行深入分析。

虽然视频中没有讲到药物的用量、怎样去喝、喝多少，但这也不会影响迷信者脑补。心大的人，会脑补每味药的用量，自己到中药店开上这三味药，回家泡茶喝，心狠的人会用很大的量，认为吃得越多越好，多服了也没有坏处。谨慎一些的人，也许会到医院找中医问一问，或者让开方的中医根据经验决定每味药的用量。

这个短视频中的三味药中的黄芪，其作用主要是补气，丹参的作用主要是活血化瘀，对于生山楂中医认为主要是消食，西医认为其有降血脂作用。听起来，这三味药似乎都对人体有益，合起来泡茶应该也不错。但是，我认为结果恐怕并非如此，如果不合服用者的体质，服用后不但不会起好的作用，反而会起反作用。

我认为这个茶饮处方不适合所有人服用。因为其中的生黄芪有升阳作用，偏温性，用量大或久服会使阳气上升、加重火热症状，易导致血压升高、血糖升高，原有头晕的头晕会加重。虽然一般认为丹参是养血、活血的，甚至有“一味丹参功同四物”的说法，但个人认为目前的丹参在大量或长期使用后，会出现耗血症状，加重身体的阴血消耗，导致阴血不足。现代研究发现，大剂量丹参使用后会导致高血钾，出现四肢无力或心悸等症状。即使是山楂，也有其弊端。李时珍在《本草纲目》中说：“生食多，令人嘈烦易饥，损齿，齿龋人尤不宜。”就是说，单吃山楂会伤胃的，对牙齿有损坏作用，牙齿不好的尤其不能吃。《随息居饮食谱》说：“多食耗气，损齿，易饥，空腹及羸弱人或虚病后忌之。”也认为生山楂吃多了会耗气，对牙齿有损坏作用，导致人容易饿，所以不能空腹吃，身体虚弱或久病体衰的人是不能吃的。

个人认为，这个处方对于眩晕、耳鸣、体质偏热、容易上火的人，特别是有高血压、糖尿病的人并不适宜，因为心脑血管患者中有相当一部分人有高血压病和糖尿病。

以上我以这个短视频茶饮为例进行了剖析，告知大家别看了或听了别人介绍一个“保健”处方，就觉得也适合自己，就盲目地使用或服用。因为所有中药都有偏性，即使是人参也是如此，所以服用中药保健品或茶饮之类，一定要根据个人体质而定。这也是中医开中药方都是一人一方，而不是一病一方的原因。