刘岩委员提案：推广舞蹈艺术疗愈，助力青少年心理健康

刘岩委员提案：推广舞蹈艺术疗愈，助力青少年心理健康

北京市政协委员、北京舞蹈学院教授刘岩在市政协十四届二次会议上提出一项创新提案：建议在北京市中小学推广舞蹈艺术疗愈课程，以促进学生身心健康。这一提议立即引发广泛关注和讨论。

研究表明，中国舞不仅能在身体上改善青少年的身体协调性和灵活性，还能在心理上帮助他们调节情绪、增强自信心和团队合作能力。通过舞蹈的律动和表达形式，青少年可以在舞蹈中找到情感宣泄的途径，释放压力，增强心理健康。

北京舞蹈学院教授刘岩表示，舞蹈艺术疗愈不以治疗为目的，而是通过舞蹈及舞蹈课程，帮助特殊人群、亚健康状况学生群体解决在身体、情绪和社会认知等方面遇到的问题。借助舞蹈的律动和表达形式，为学生提供心理健康方面的干预效果，通过身体动作来表达、宣泄内心的情感和压力。

虽然舞蹈培训在一些学校已经得到重视，但整体普及程度仍然不高。据《2022-2027年中国舞蹈培训行业现状及发展投资前景预测分析报告》显示，目前我国还没有普及舞蹈培训，但一些中小学、高校已经开始认识到其重要性。

在教学实践中，刘岩发现，传统的舞蹈教育方式无法满足现代社会人们对舞蹈学习的需求，需要对传统课程教育进行改革与创新。她建议，有条件的学校将舞蹈艺术疗愈纳入心理健康教育课程中，或开设专门的舞蹈疗愈选修课。课程内容可包括基础舞蹈动作、舞蹈组合、音乐感知等。

从国际经验来看，舞蹈疗法已经得到广泛认可。纽约大学芭蕾与艺术中心（CBA）的研究项目表明，舞蹈不仅是一种艺术表达，更是一种文化变革的力量，能够促进社会对话和理解，推动多元文化的融合与发展。

研究显示，舞蹈具有显著的治疗潜力，能够改善心理健康和促进社会联系。CBA的研究员们正是通过他们的项目，探索舞蹈在教育、心理健康和社会运动等多个领域的应用，推动舞蹈艺术的边界不断扩展。

刘岩委员的这一提议得到了广泛关注和支持，许多家长和教育工作者对此表示期待。可以预见，随着社会各界对青少年心理健康问题的日益重视，舞蹈艺术疗愈有望成为未来教育改革的重要方向之一。

正如刘岩所说：“舞蹈艺术疗愈借助舞蹈的律动和表达形式，有助于情感宣泄、释放压力、愉悦身心、找到自信，集体舞蹈还能为学生在团队合作中提供沟通与协作的机会，增强彼此间的信任。”这种创新的教育模式，不仅能够提升学生的身心健康，更有助于培养他们的综合素质和团队精神。

让我们期待，在不久的将来，舞蹈艺术疗愈能够在全国范围内推广开来，为更多青少年的健康成长插上艺术的翅膀。