抑郁症vs厌世：症状差异与最新治疗方案

抑郁症vs厌世：症状差异与最新治疗方案

抑郁症与厌世情绪虽然都表现为对生活的消极态度，但它们在性质、表现和成因上存在明显区别。

抑郁症是一种严重的情绪障碍疾病，其核心症状包括持续的心境低落、兴趣减退及愉悦感缺失，并可能伴随焦虑、失眠、食欲改变等症状。抑郁症患者常伴有生理症状（如睡眠障碍、食欲改变）和严重的心理症状（如自杀倾向），需要通过药物治疗和心理干预来治疗。

抑郁症的诊断需要通过体格检查、心理评估等专业手段。美国精神病学协会出版的《精神障碍诊断与统计手册》（DSM-5）中列出了详细的诊断标准，包括情绪高涨的时期（轻度躁狂症状）和至少两年的抑郁时期，这些高潮和低谷至少在一半的时间内发生。抑郁症的症状在很大程度上影响社交、工作、上学或其他重要领域。

厌世情绪表现为对生活、人际关系和世界持有消极态度，常源于压力、挫折或心理创伤。厌世情绪主要体现为对生活的消极看法，如对未来悲观，缺乏希望，与他人互动困难，感到孤独，认为自己无价值，对未来没有规划等。

现代的厌世已成為一種文化現象，尤其在年輕人中間，它已成為一種共通的語言。這種看似負面的情緒，其實常常能達到逗笑他人、相互勉勵的效果。當我們提到厭世時，不僅僅是在描述一種消極的狀態，更是一種對生活現狀的幽默反應和情感宣洩。

1. 性质不同：抑郁症是临床诊断的精神疾病，而厌世情绪更多是一种短暂的心理状态。
2. 持续时间：抑郁症状通常持续两周以上，影响正常生活；厌世情绪则相对短暂。
3. 症状差异：抑郁症患者常伴有生理症状（如睡眠障碍、食欲改变）和严重的心理症状（如自杀倾向），而厌世情绪主要体现为对生活的消极看法。
4. 治疗方式：抑郁症需要药物治疗和心理干预；厌世情绪可通过调整心态、培养兴趣等方式缓解。

传统治疗方法包括药物治疗、CBT等心理疗法。新研究探索迷幻药如裸盖菇素、氯胺酮等治疗潜力。新墨西哥大学健康科学学院的迷幻药研究可以追溯到 1990 世纪 XNUMX 年代初，当时精神病学和行为科学系副教授 Rick Strassman 医学博士研究了裸盖菇素和 DMT，即死藤水中的活性成分。

最近，新墨西哥大学的研究人员，包括精神病学教授兼成瘾精神病学科主任 Snehal Bhatt 博士，在以下方面发挥了重要作用：一项被广泛报道的 2022 年研究报道称，裸盖菇素辅助疗法可帮助人们克服酒精使用障碍。

现在，巴特正在参加 KMD（氯胺酮治疗甲基苯丙胺依赖）研究，这是一项多中心评估氯胺酮作为甲基苯丙胺成瘾治疗方法的研究。氯胺酮是一种麻醉剂，其解离特性有时会导致其被滥用为消遣性药物，但也被发现可以迅速缓解抑郁症状。

如果出现类似症状，建议及时寻求专业帮助以明确诊断并获得适当支持。抑郁症需要终身治疗（即使在您感觉好些的时候也是如此），通常由擅长治疗这种疾病的心理健康专家进行指导。为了治疗环性心境障碍，您的医生或心理健康师会与您合作进行：由于环性心境障碍发展为双相障碍的风险较高，因此需要降低患双相 I 型或 II 型障碍的风险。

环性心境障碍的主要治疗方法是用药和心理疗法。美国食品药品监督管理局未批准专门治疗环性心境障碍的药物，但您的医生可能会开治疗双相障碍的药物。这些用药可帮助控制环性心境障碍的症状，防止出现轻度躁狂和抑郁症状。