结膜下出血：7天自愈的常见眼病，这些诱因需警惕

结膜下出血：7天自愈的常见眼病，这些诱因需警惕

“医生，我一觉睡醒起来左眼就红成这样了，到底得了什么病？”，今天一早，张先生就慌张通过我院“云门诊”就诊。原来是张先生早晨照镜子时发现左眼突然变红了，没有外伤史，没有视力下降，不疼不痒也没有分泌物，到底是怎么一回事呢？

经医生详细询问病史及检查，张先生是得了一种叫做“结膜下出血”的眼病。

什么是结膜下出血？

球结膜是我们眼球表面的一层薄薄的几乎透明的膜，如皮肤一样覆盖在眼球的表面，正常人的球结膜有丝状的小血管，健康的眼球这种小血管要仔细看才能发现。结膜下出血由结膜小血管破裂或其渗透性增加引起。

结膜下出血是一种常见的眼病，从小孩到老人都有可能发生。

为什么出现这种情况呢？

严格的说结膜下出血是一种症状、表现，而不是真正的病种。可见于外伤和眼部手术后，更为常见的是自发性出血。自发出血多见于老年人，负重、恶心呕吐、剧烈咳嗽、喷嚏、便秘等是常见诱因。坏血症、各种血液病、紫癜、动脉硬化、糖尿病、高血压以及疟疾等高热性传染病亦可发生。

如何处理呢？

结膜下出血初期呈鲜红色，以后变为棕色。一般7-12天内自行吸收。一般不影响视力，无特殊治疗。

预防措施

1、不要揉眼
2、避免剧烈运动
3、注意用力屏气的动作，比如咳嗽、打喷嚏、呕吐、便秘等
4、戒酒（有的患者一喝酒就会出血）
5、避免情绪激动
6、注意温差太大的环境
7、避免长时间低头或倒立

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