脑卒中早期预警，教你快速识别

脑卒中早期预警，教你快速识别

脑卒中，也就是我们常说的“中风”，是一种严重的脑血管疾病，具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。近年来，脑卒中已不再是老年人的“专利”，年轻人的发病率也在逐年上升。因此，掌握脑卒中的早期预警信号，对于及时救治、降低致残率和死亡率至关重要。

脑卒中是一种急性脑血管疾病，主要分为缺血性卒中和出血性卒中两大类。缺血性卒中是由于脑血管阻塞导致大脑供血不足，约占脑卒中总数的85%；而出血性卒中则是脑血管破裂引起的内出血，虽然占比不高，但病情往往更为凶险。

脑卒中的症状往往来得突然且猛烈，但如果我们能够及时识别这些预警信号，就能为救治争取宝贵的时间。以下是一些常见的早期症状：

• 面部、手臂或腿部的突然无力或麻木，尤其是身体的一侧
• 言语不清或理解困难
• 视力模糊或失明
• 头晕、失去平衡或协调能力
• 剧烈头痛

为了帮助大家更快地识别脑卒中的早期迹象，医学专家总结出了“BE FAST”口诀。这个口诀简单易记，却能帮助我们在关键时刻挽救生命。

• B（Balance）：平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难
• E（Eyes）：视力变化或视物困难
• F（Face）：面部不对称，口角歪斜
• A（Arms）：手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧
• S（Speech）：说话含混、不能理解别人的语言
• T（Time）：时间就是大脑，发现上述症状后要立即就医

一旦发现有人出现脑卒中的症状，应立即采取以下行动：

1. 立即拨打120急救电话：不要犹豫，时间就是生命
2. 记录发病时间：这对手术方案的选择至关重要
3. 不要给患者喂食或喝水：避免造成窒息
4. 让患者躺下并抬高头部：减少脑部压力
5. 不要随意给予药物：除非由专业医务人员指示

虽然脑卒中发病急骤，但通过控制危险因素和保持健康生活方式，可以有效预防其发生：

1. 控制危险因素：高血压、糖尿病、高胆固醇和吸烟都是引发脑卒中的重要危险因素，需要严格控制
2. 健康生活方式：均衡饮食、适量运动、戒烟限酒，保持良好的心理状态
3. 定期体检：尤其是有家族史或其他危险因素的人，定期进行健康检查

脑卒中的早期识别和及时救治，是降低致残率和死亡率的关键。让我们记住“BE FAST”口诀，提高警惕，为自己和家人的健康筑起一道防线。