抓住黄金72小时，科学治疗让中风面瘫患者重展笑颜

抓住黄金72小时，科学治疗让中风面瘫患者重展笑颜

“医生，我父亲中风后嘴巴一直歪着，说话漏风，吃饭也受影响，这可怎么办啊？”这是许多中风患者家属共同的担忧。中风导致的嘴歪（医学上称为面瘫）是常见的后遗症之一，但通过及时和适当的治疗，大多数患者可以得到不同程度的恢复。让我们一起来了解这种症状的治疗方法。

中风后嘴歪，医学上称为面瘫，是由于中风导致面部神经受损，从而引起的一系列症状。主要表现为：

• 口角歪斜，流口水
• 眼睛无法完全闭合
• 面部表情肌无力
• 说话不清，进食困难

物理治疗：让肌肉“动”起来

物理治疗是中风后嘴歪的重要康复手段，通过专业的物理治疗师指导进行面部肌肉训练和按摩，促进肌肉功能恢复。具体方法包括：

• 面部按摩：通过轻柔的按摩手法，放松面部肌肉，改善血液循环。
• 电刺激疗法：利用微电流刺激面部神经和肌肉，促进功能恢复。

中医治疗：传统智慧的现代应用

中医治疗在中风后嘴歪的康复中也发挥着重要作用。主要方法有：

• 针灸：通过刺激特定穴位，调节气血，改善面神经功能。研究显示，针灸治疗可以显著提高面瘫患者的治愈率。
• 中药熏蒸：使用具有活血化瘀作用的中药，通过蒸汽熏蒸的方式，促进面部血液循环。

康复训练：自己也能做的“神奇”练习

患者在专业指导下，可以进行一些简单的面部运动训练，这些训练看似简单，却能有效促进面部肌肉功能的恢复。

• 鼓腮运动：闭唇并鼓起双颊，保持数秒后放松。
• 吹口哨练习：尝试吹口哨，锻炼嘴唇及面部肌肉。
• 舌头运动：伸舌触鼻尖，左右摆动，促进整体面部肌肉协调。
• 抬眉训练：双眼向上看，将两侧眉目向上提，每次可向上提 10s，重复4-5次。
• 耸鼻：向上耸鼻动作，3-5s/次，重复10-20次/天。
• 鼓腮：鼓起口腔，维持 5-10s，重复10-20次。
• 闭眼：轻轻闭上眼睛，闭合20次左右，无法完全闭合患者可用手轻轻按摩眼眶部位。
• 示齿：向两边呲牙齿，使牙齿尽量外露，两侧同时用力，5-10 s/次，重复10-20 次。
• 努嘴：向前撅嘴，维持 5-10s，重复10-20次。
• 吹蜡烛：吹蜡烛时可深吸一口气吹灭蜡烛，在吹蜡烛的过程中可练习唇爆发力，重复10-20次。
• 咀嚼无糖的口香糖（患侧）。

手术治疗：最后的选择

对于少数症状严重、经过保守治疗效果不佳的患者，可能需要考虑手术治疗。手术方式包括神经修复术和整形手术等。

除了专业的治疗，患者和家属还需要注意以下几点：

• 饮食调整：以清淡易消化的食物为主，避免辛辣油腻食物。
• 规律作息：保证充足睡眠，避免过度劳累。
• 适度运动：如散步、太极拳等，增强体质。
• 心理支持：中风后的康复过程漫长且充满挑战，患者可能会出现情绪问题。心理疏导和支持对全面康复至关重要。

中风后嘴歪的康复效果与治疗时机密切相关。研究显示，发病后72小时内是治疗的黄金期，80%的患者在3个月内可以逐渐恢复。因此，一旦发现中风症状，应立即就医，不要错过最佳治疗时机。

中风后嘴歪虽然令人困扰，但通过科学的治疗方法和坚持不懈的康复训练，大多数患者都能重获自信的笑容。记住，早期治疗是关键，积极配合医生和治疗师的指导，保持乐观的心态，相信你一定能战胜这个挑战。