亚东纪念医院专家提醒：二手烟危害不容忽视

亚东纪念医院专家提醒：二手烟危害不容忽视

“二手烟是室内空气污染的主要来源，已被世界卫生组织列为头号致癌物。”亚东纪念医院心脏血管医学中心主任吴彦雯的这番话，道出了二手烟对成人健康的严重威胁。据研究显示，二手烟每年导致约120万人死亡，其中包括大量非吸烟者。长期暴露在二手烟环境中，会显著增加患心血管疾病、呼吸系统疾病和各种癌症的风险。

二手烟指从卷烟或其他烟草制品燃烧端散发的烟雾，且通常与吸烟者散发的烟雾混杂在一起。它含有几百种已知的有毒或致癌物质，包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氢氰酸等。这些物质不仅会刺激呼吸道，引发或加重哮喘、慢性阻塞性肺病（COPD）等疾病，还会降低肺部免疫力，增加感染风险。

二手烟中的有害物质如尼古丁和一氧化碳可导致血管收缩、血压升高及动脉硬化，从而显著提升心脏病和中风的风险。最新研究数据显示，暴露于二手烟中，可使缺血性心脏病、中风的风险分别至少增加8%和5%。

二手烟会刺激呼吸道，引发或加重哮喘、慢性阻塞性肺病（COPD）等疾病，并降低肺部免疫力，增加感染风险。研究显示，二手烟暴露可导致孕妇发生妊高症，妊娠合并症的重要危险因素。同时，二手烟暴露从胎儿期开始即对胎儿的身体健康产生多方面的严重影响。

二手烟含有多种致癌物，长期暴露会增加患肺癌、乳腺癌等多种癌症的概率。研究数据显示，二手烟暴露可使肺癌风险至少增加约1%。尤其是女性和儿童更为敏感，女性80%的肺癌死亡和90%的慢阻肺死亡可归因于吸烟。

孕妇如果长期处于二手烟环境中，不仅会增加自身患心血管疾病和癌症的风险，还会对胎儿造成严重影响。二手烟暴露可导致胎儿畸形、早产、生长发育受限、出生体重下降等问题。研究显示，90%二手烟暴露孕妇的子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质，所生新生儿体重低200～500克，畸形发生率高118～318倍。

研究数据显示，全球约有37%的人口仍然暴露在烟草制品燃烧端排放的烟雾或吸烟者呼出的烟雾中。与男性相比，妇女和儿童的暴露率更高，并且存在明显的种族和经济差异。我国约3亿成年女性暴露于二手烟，54.6%的女性非吸烟者在日常生活中暴露于二手烟，其中90%是在家里。

亚东纪念医院专家指出，为了保护自身和他人健康，应尽量避免二手烟环境并支持无烟政策。这不仅需要个人的努力，更需要社会的共同参与。建议采取以下措施：

1. 加强公共场所控烟力度，扩大禁烟区域
2. 提高公众对二手烟危害的认识
3. 为吸烟者提供科学的戒烟支持
4. 加强对烟草广告和促销活动的监管

二手烟的危害不容忽视，保护自己和他人免受二手烟侵害，需要我们每个人的参与和努力。让我们携手共建无烟环境，守护健康未来。