一剂三豆乌梅汤：中医巧治儿童温热感冒有良方

一剂三豆乌梅汤：中医巧治儿童温热感冒有良方

儿童温热感冒是常见的呼吸道疾病，不仅影响孩子的身体健康，也让家长颇为困扰。中医在治疗这类疾病时，常常会采用一些温和的食疗方。其中，“三豆乌梅白糖汤”就是一款针对儿童温热感冒的特效食疗方，它不仅能够有效缓解症状，还具有很好的保健作用。

有些儿童感受温热邪气患外感，这类外邪最容易损伤津液。
症状：口干口渴、喜冷饮，小便短少，颜色发黄，咽喉肿痛，或伴有扁桃体肿大，舌红、少苔，脉细数。

组成：乌梅5个（药店买），白糖2勺，黄豆一把（50g），黑豆（绿瓤）一把（50g），绿豆一把（50g）

做法：全部放入砂锅，大火烧开转小火，熬2小时。

注意：当日煮当日喝，不要隔夜。

这个方子酸酸甜甜的，有些家庭会用它来做日常的保健用方。事实上，它也是针对温病初起的一款非常有效的食疗方。

如果出现的咽喉疼痛、口干舌燥、眼干肤干、心烦燥热、舌苔红薄、小便黄少、嘴唇干裂、发热等症状，都符合中医所说的温病初起之征象。

三豆乌梅白糖汤前身是扁鹊三豆饮，由赤小豆、黑豆、绿豆、甘草组成，可治痘疹、疮毒之症。清代名医彭子益将其与乌梅白糖汤组合化裁改良为三豆乌梅白糖汤。

其中，三豆饮负责健脾清虚热，补益正气不伤脾胃；乌梅白糖汤负责补充体内津液，滋润干涸的身体。

两方之中，一个退热、补中益气；一个收敛、补充津液，由此而成的三豆乌梅白糖汤兼具二者之效，符合中医对温病“收之敛之，温之润之”的治疗方法，无论是对付冬春季节常见的发烧、咽痛、上火，或是用来预防呼吸道疾病的效果都是很好的。

本文原文来自丁香园