12种常见蔬菜的保鲜方法

12种常见蔬菜的保鲜方法

在日常生活中，如何保持蔬菜的新鲜度是一个常见的问题。正确的保鲜方法不仅能延长蔬菜的保存时间，还能保持其营养价值和口感。下面介绍12种常见蔬菜的保鲜方法，帮助大家更好地保存蔬菜。

1. 香菜

挑选颜色鲜绿、棵大、带根的香菜，捆成500克左右的小捆，外包一层纸（不见绿叶为好），装入塑料袋中，松散地扎上袋口，让香菜根朝上将袋置于阴凉处，随吃随取。用此法贮藏香菜，可使香菜在7-10天内菜叶鲜嫩如初。

2. 芹菜

将芹菜或者西芹放进装了一点儿水的盆里，然后放入冰箱里保存，可保存很长时间。普通芹菜还可以将叶子和茎秆分别放到保鲜袋里保存。

3. 生姜

应选那些没有掉过皮的生姜，用报纸或牛皮纸包好，放在室内通风的地方，随吃随取，打开后把剩下的再包好。此法可使生姜保存3-6个月。

4. 洋葱和蒜苗

晾干洋葱或蒜苗，放在凉爽、干燥、通风处，能贮藏很长时间。

5. 土豆

喜低温，宜低温冷藏，不宜高温置放，否则土豆的淀粉含量会降低，还会发芽。此外，土豆还要保持干燥，以防霉烂。

6. 莲藕

用清水洗净泥土，放入浸泡在水中，每1-2天换一次水。

7. 大葱

可先用纸包好后放进保鲜袋，竖着放入冰箱里，保存时间会更长。

8. 大蒜

将大蒜装入塑料袋内封紧，放在室内，每周检查一次，发现有干瘪的蒜及时拿出来处理。

9. 金针菇

可以在金针菇的包装上扎两个小孔，然后再放入冰箱里保存。

10. 菠菜

用喷壶在菜叶上喷一些水，用纸包好再装入保鲜袋中放进冰箱。

11. 青椒

青椒沾水以后会变质，保存前不要用水洗，直接擦干放入保鲜袋再存放于冰箱内。

12. 茄子

茄子的表皮覆盖着一层蜡质，具有保护茄子的作用，因此，要保存的茄子一般不要用水冲洗，还要防雨淋、磕碰、受热，并存放在阴凉通风处。