春节必备神器：益生元高纤饮品&和胃整肠丸

春节必备神器：益生元高纤饮品&和胃整肠丸

春节前夕，各大医院消化内科的患者数量开始激增。石家庄市人民医院消化内科主任郭争荣表示，春节期间，消化系统疾病患者数量比年前翻了一番，以年轻人居多。面对即将到来的美食盛宴，如何才能在享受美味的同时保护好我们的肠胃呢？今天就为大家推荐两款春节必备的肠胃“神器”：益生元高纤饮品和和胃整肠丸。

春节期间，大鱼大肉和各种零食不断，很容易导致肠道蠕动减慢，出现便秘问题。益生元高纤饮品正是解决这一困扰的好帮手。

益生元高纤饮品的主要功效是促进肠道蠕动，改善消化不良和便秘。市面上的产品种类繁多，如五谷磨房的燕麦营养早餐、NatureMade的蓝莓味益生菌等。这些产品通常含有丰富的膳食纤维和益生菌，能够有效调节肠道菌群平衡，帮助肠道蠕动。

选购建议：

1. 选择知名品牌，质量更有保障
2. 注意查看保质期，尽量选择生产日期较近的产品
3. 根据个人口味选择不同口味的产品，提高饮用的依从性

春节期间，难免会遇到饮食不规律、暴饮暴食的情况，这时和胃整肠丸就能派上大用场了。

和胃整肠丸是泰国经典肠胃药，具有温中和胃、理气止痛的功效。主要用于缓解恶心、呕吐、胃痛、腹痛、胃胀、泄泻等症状。其成分包括颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草等，能抑制肠道分泌液和异常运动，具有局部镇痛和抗菌消炎作用。

使用注意事项：

1. 成人每次5粒，小二减半，每日3次
2. 服药期间饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻食物
3. 不宜同时服用滋补性中药
4. 哺乳期妇女、前列腺肥大、青光眼患者、孕妇慎用

除了准备这两款“神器”，春节期间保护肠胃还要注意以下几点：

1. 饮食要规律，避免暴饮暴食
2. 减少油腻食物的摄入
3. 适量运动，保持良好的作息习惯
4. 可以准备一些保护肠胃的食品，如骨头汤、蔬菜沙拉、水果拼盘等
5. 提前备好一些肠胃药物，如蒙脱石散、肠炎宁片、健胃消食片等

春节是团圆的时刻，也是享受美食的时光。但享受美食的同时，也要注意保护好我们的肠胃。提前准备好益生元高纤饮品和和胃整肠丸，让我们在享受美食的同时，也能保持肠胃的健康。祝大家度过一个健康、快乐的新春佳节！