杜楚薇教你中医治流鼻涕

杜楚薇教你中医治流鼻涕

流鼻涕、鼻塞是常见的过敏性鼻炎症状，给许多患者带来困扰。香港港恩中医诊所的杜楚薇医师在治疗鼻炎方面有着丰富的临床经验。她指出，中医将鼻塞称为“鼻窒”，常见的病因包括气虚体质、饮食、作息、气候等因素。中医治疗鼻窒注重辨证施治，通过中药、针灸、热敷和精油等多种方法综合调理。

过敏性鼻炎在中医中被称为“鼻鼽”，根据不同的证型，治疗方法也有所不同。常见的证型包括：

1. 肺气虚寒型：主要表现为阵发性鼻痒、打喷嚏、清水样鼻涕，尤其晨起明显，遇风加重，怕冷，面色淡白。治疗以温肺散寒、益气固表为主，常用方剂如温肺止流丹加减。

2. 脾气虚弱型：主要表现为鼻痒、喷嚏多发，清水涕，鼻塞明显，面色无华，腹胀腹泻。治疗以益气健脾，补肺收敛，升阳通窍为主，常用方剂如补中益气汤加减。

3. 肺经伏热型：主要表现为鼻痒、喷嚏，清水样鼻涕，鼻塞，咽干咽痒，便干。治疗以清肺通窍为主，常用方剂如辛夷清肺饮加减。

4. 肾阳不足型：主要表现为鼻痒明显，喷嚏频繁，清涕多且长，腰膝酸软，小便清长。治疗以温补肾阳，固肾纳气为主，常用方剂如金匮肾气加减。

针灸是中医治疗鼻炎的重要手段之一。杜楚薇医师推荐以下穴位：

• 头面部穴位：神庭穴、上星穴、印堂穴、迎香穴
• 四肢穴位：合谷穴

这些穴位可以疏通头面鼻窍经络气血、通窍开塞。对于虚寒体质的患者，还可以配合艾灸治疗，选取人中、迎香、风府、百会等穴位。

除了针灸，患者也可以在日常生活中自行进行穴位按摩。吴宏乾中医师推荐了5个有效缓解鼻塞的穴位：

1. 迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。
2. 内迎香穴：位于鼻翼内侧，鼻甲下方。
3. 上迎香穴：位于鼻翼上缘，鼻甲上方。
4. 印堂穴：位于两眉之间。
5. 山根穴：位于鼻梁上端，两眼之间。

按摩时可使用乳液或薄荷油润滑，迎香穴、内迎香穴、上迎香穴可顺着法令纹和鼻翼上下按压；印堂穴、山根穴可用食指和中指上下滑动按压。

中国中医科学院眼科医院耳鼻喉科在传统中药治疗的基础上，还开展了艾灸、皮内针、针灸、穴位放血、中药鼻冲洗等特色治疗。吴宏乾中医师提供了一个“鼻过敏薰洗方”：

• 药材：麻黄10克、桂枝10克、辛夷10克、黄芩10克、山栀子10克、甘草3克。
• 作法：将上述药材用水500c.c.煮沸，小火熬煮至200-250c.c.。
• 用法：将汤水倒入瓷杯，先薰鼻3分钟，然后饮用150c.c.，剩余100c.c.约40度用于冲洗鼻腔，左右鼻孔各3次，早晚各一次，可使用2天。
• 功效：具有祛风寒邪、宣通鼻窍、消炎止涕的作用。

除了上述治疗方法，患者在日常生活中还应注意以下几点：

1. 远离过敏原：如花粉、尘螨等
2. 保持室内湿度：避免空气过于干燥
3. 适量运动：增强免疫力
4. 饮食调理：避免生冷食物，可适量饮用蜂蜜水

中医治疗鼻炎强调个体化治疗，不同患者需要根据自身的体质和症状选择合适的治疗方法。建议患者在专业中医师的指导下进行治疗，以达到最佳效果。