春季流感肆虐，孕妈妈该如何应对？

春季流感肆虐，孕妈妈该如何应对？

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丁香园

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春季是流感高发季节，尤其对于孕妈妈来说，流感的威胁更大。本文将为您详细介绍流感的症状、对孕妇的影响、得了流感后的应对方法、安全用药建议以及预防措施等，帮助孕妈妈们科学应对流感，保护自己和宝宝的健康。

流感的症状：不可忽视的警示信号

流感，全称为流行性感冒，与普通感冒相比，其症状更为严重，传播速度也更快。孕妈妈们要特别留意以下症状：突发高热，体温可达 39℃ 以上；咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状明显；全身酸痛、乏力，甚至出现头痛、呕吐等。这些症状不仅让孕妈妈自身难受，更可能对胎儿造成潜在威胁。

流感的影响：不可小觑的风险

流感对孕妇的影响是多方面的。首先，流感可能引发肺炎、心肌炎等并发症，严重时甚至危及生命。其次，流感还可能导致胎儿宫内发育迟缓、流产、早产等不良后果。这是因为流感病毒能通过胎盘感染胎儿，引起胎儿宫内感染，影响胎儿的正常发育。因此，孕妈妈们一定要对流感保持高度警惕。

孕妇得了流感如何应对？

面对流感的侵袭，孕妈妈们切勿惊慌失措。医生建议，一旦确诊流感，孕妈妈们应立即就医，遵循医生的指导进行治疗。在治疗过程中，要注意以下几点：

1. 充分休息：保证充足的睡眠和休息时间，有助于身体恢复。
2. 合理饮食：保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，增强身体免疫力。
3. 适当隔离：避免与家人密切接触，防止病毒传播。
4. 积极配合治疗：按照医生的建议，合理使用抗病毒药物和对症治疗药物。

孕妈妈如何安全用药？

孕期用药需谨慎，这是每位孕妈妈都深知的道理。在流感治疗中，安全用药尤为重要。孕妈妈们在使用抗病毒药物时，一定要遵循医生的指导，选择对胎儿影响较小的药物。同时，避免自行购买和使用非处方药，以免对胎儿造成不必要的伤害。

生活中如何预防流感？

预防胜于治疗，对于孕妈妈来说更是如此。医生建议，孕妈妈们可以从以下几个方面着手预防流感：

1. 接种疫苗：在流感高发季节前，孕妈妈及时接种流感疫苗，这是预防流感最有效的手段。
2. 勤洗手：保持手部清洁，勤洗手，使用肥皂和流动水洗手至少 20 秒。
3. 戴口罩：在公共场所或人员密集的地方，佩戴口罩以减少病毒传播的风险。
4. 保持室内空气流通：定期开窗通风，保持室内空气新鲜。
5. 增强体质：适当进行户外活动，锻炼身体，提高身体免疫力。

在这个流感肆虐的季节里，孕妈妈们无需过分担忧，只要掌握了正确的预防和治疗知识，就能有效应对流感的威胁。希望每位孕妈妈都能健康快乐地度过孕期，迎接新生命的到来。