遭遇家暴，如何用法律武器保护自己？

遭遇家暴，如何用法律武器保护自己？

根据联合国最新数据显示，全球约有7.36亿女性曾经历过亲密伴侣或非亲密伴侣的身体和/或性暴力，而近四分之一的青少年女孩在19岁时曾经历过伴侣的身体、性或心理虐待。每天平均有140名妇女和女童被家人杀害。这些触目惊心的数字，揭示了家庭暴力这一全球性问题的严重性。

根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条的规定，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。家庭暴力不仅包括身体暴力，还包括言语暴力、性暴力、经济控制等多种形式。

及时报警，保留证据

遭遇家暴后，第一步就是及时报警。警方的出警记录、询问笔录等都是重要的证据。同时，要注意收集和保留以下证据：

• 医疗记录：包括医院的诊断证明、病历及医疗费用单据
• 照片和视频：记录伤情和家暴现场
• 录音和短信：保存施暴者威胁、辱骂的电话录音、短信或社交媒体信息
• 证人证言：如果有目击者，可以请他们提供证言

申请“人身安全保护令”

人身安全保护令是法院为了保护家庭暴力受害人及其特定亲属的人身安全、确保诉讼程序的正常进行而作出的民事裁定。申请人身安全保护令应当以书面方式提出，确有困难的可以口头提出，由人民法院记入笔录。申请时需要提交以下材料：

• 申请书
• 身份证明
• 相关证据（如上所述）
• 明确的被申请人信息

寻求社会支持

除了法律途径，受害者还可以向以下机构寻求帮助：

• 妇女联合会：提供法律咨询、心理辅导等服务
• 居民委员会、村民委员会：进行调解和帮助
• 专业庇护所：提供临时住所和保护

在最高人民法院与中华全国妇女联合会联合发布的反家庭暴力犯罪典型案例中，我们可以看到法律对家暴行为的严厉惩处。

在被告人谢某宇故意杀人案中，谢某宇因常年沉迷赌博，多次无故殴打、辱骂妻子文某某。在文某某提出离婚诉讼后，谢某宇威胁未果，竟持刀将其杀害。最终，人民法院对谢某宇以故意杀人罪判处死刑，经最高人民法院核准，谢某宇已被依法执行死刑。

而在被告人赵某梅故意杀人案中，赵某梅因不堪忍受丈夫刘某某的长期家庭暴力，在激愤、恐惧状态下将其杀害。考虑到案件的起因和赵某梅的主观状态，人民法院依法认定其故意杀人“情节较轻”，予以从宽处罚。

家庭暴力不是私事，而是社会公害。它不仅伤害了个人，也破坏了家庭和谐，影响了社会稳定。面对家暴，我们不能沉默，要用法律武器保护自己，让施暴者受到应有的惩罚。同时，也需要全社会共同努力，提高公众意识，预防和制止家庭暴力，让每个家庭都充满爱与和谐。