泰国游必备：登革热防护指南

泰国游必备：登革热防护指南

登革热是泰国常见的蚊媒传染病，对游客健康构成威胁。为了保障旅途中的健康安全，请务必做好以下防护措施：

1. 登革热基本知识

登革热是由登革病毒引起的急性传染病，主要通过伊蚊叮咬传播。其典型症状包括突发高热、剧烈头痛、眼眶痛、肌肉关节痛和皮疹等。潜伏期一般为1-14天，多数为5-9天。虽然大多数人感染后症状轻微或无症状，但少数患者可能发展为重症，甚至死亡。

2. 泰国登革热现状

根据世界卫生组织（WHO）数据，泰国2024年截至3月14日已累计报告19,808例登革热病例，其中死亡17人。随着夏季的到来，疫情有进一步扩散的风险。

3. 实用防护指南

• 个人防护

  在泰国，推荐使用当地广受欢迎的防蚊产品，如卧佛牌青草膏和卡瓦库德青草膏。这些产品采用纯天然植物配方，不含化学添加剂，适合各年龄段人群使用。使用时，只需在暴露的皮肤上涂抹薄薄一层，即可有效驱赶蚊虫。

  此外，建议穿着宽松、浅色的长袖衣裤，尽量减少皮肤暴露。外出时，可在皮肤和衣物上喷洒含避蚊胺、避蚊酯成分的驱蚊剂，并根据说明定期补涂。

• 住宿选择

  选择住宿时，应优先考虑装有纱窗纱门、空调设施的房间。睡觉时使用蚊帐，或在房间内点燃蚊香。避免选择阴暗潮湿、靠近水体的房间，这些地方往往是蚊虫滋生的温床。

• 行程安排

  尽量避免在蚊虫活跃时段（上午8点至10点，下午4点至7点）外出。如果必须外出，尽量选择通风良好、人流密集的场所。避免长时间停留在草丛、树荫等户外阴暗处。

4. 应急处理

如果在旅行期间出现发热、头痛、关节痛等症状，应立即就医。在就医时，主动告知医生近期的旅行史和蚊虫叮咬情况，以便及早诊断和治疗。切勿自行服用退烧药，以免掩盖症状，延误病情。

登革热虽然可怕，但通过科学预防，完全可以降低感染风险。希望大家都能做好防护措施，享受一个健康愉快的泰国之旅！