甲流来袭，你真的分得清吗？

甲流来袭，你真的分得清吗？

当前，甲型流感（简称“甲流”）进入高发期，很多人出现发热、咳嗽等症状，却分不清是甲流还是普通感冒。本文将为您详细解析两者区别，并提供科学的预防和治疗建议。

根据中国疾病预防控制中心最新数据，2024年第52周（12月23日—12月29日），全国哨点医院门急诊流感样病例的流感病毒阳性率较上周上升6.2%。其中，99%以上为甲型流感，且以甲型H1N1流感为主。北方省份上升略明显，但仍低于去年同期水平。

症状表现大不同

• 甲流：起病急，症状重，常表现为高热（39-40℃）、寒战、全身酸痛、极度疲劳，部分患者可能出现呕吐或腹泻。发热持续时间较长（约3-5天），易并发肺炎、心肌炎等严重疾病。

• 普通感冒：症状较轻，逐渐出现，主要表现为喉咙痛、咳嗽、打喷嚏、鼻塞等，发热轻微或无发热。病程短，一般3-5天自愈，并发症较少。

从流行病学史判断

如果近期接触过高热、全身酸痛的患者，自己“中招”的可能性就高了。甲流具有明显的季节性特征，常在冬春季高发，而普通感冒全年均可发生。

甲流主要通过飞沫传播，也可通过接触被污染的物品间接传播。其潜伏期通常为1-4天，传染性强，传播速度快。

以下人群感染后易发展为重症病例：

• 年龄＜5岁的儿童（年龄＜2岁更易发生严重并发症）
• 年龄≥65岁的老年人
• 伴有慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病、肾脏疾病等基础疾病的人群
• 肥胖者（体重指数＞30）
• 妊娠及围产期妇女

预防措施

• 接种流感疫苗是最有效的预防手段，建议每年9-10月接种
• 保持良好卫生习惯：勤洗手，使用肥皂和清水清洗至少20秒，或使用含酒精的免洗手消毒剂
• 避免接触感染者，尽量不去人多密集场所
• 增强免疫力：均衡饮食、适量运动、充足休息

治疗方法

• 抗病毒药物：奥司他韦和玛巴洛沙韦是特效药，需在发病后48小时内使用效果最佳
• 对症处理：使用解热镇痛药缓解发热、全身酸痛等不适症状
• 中成药：可辅助使用清热解毒的中成药

1. 不要盲目使用抗病毒药物预防流感，这可能导致病毒产生耐药性
2. 如果出现高热不退、呼吸困难等症状，应及时就医
3. 保持室内良好通风，每天定时开窗通风不少于30分钟

在甲流高发期，了解这些知识至关重要。如果出现疑似甲流的症状，请及时就医，明确诊断后接受合理治疗。