流感来袭，白细胞异常怎么办？

流感来袭，白细胞异常怎么办？

随着冬季的到来，流行性感冒（简称“流感”）进入高发季节。许多人发现，在感冒期间，白细胞计数会出现异常变化。那么，白细胞异常意味着什么？我们又该如何应对呢？

在病毒性感冒时，病毒入侵人体后，会对免疫系统产生影响。病毒感染人体细胞并在其中大量繁殖，人体的免疫系统会做出反应。白细胞中的淋巴细胞在对抗病毒感染时发挥着重要作用。在这个过程中，病毒可能会干扰骨髓的正常造血功能，使得白细胞的生成受到抑制。同时，部分白细胞会迁移到感染部位参与免疫反应，这也可能导致外周血中白细胞数量相对减少。

在体检中，血常规是最基础的检验项目，一般有20多个项目。其中，白细胞计数和5分类是白细胞部分的关键指标。它反映了身体的免疫功能，如果白细胞计数出现异常升高，可见于急性化脓性感染，烧伤、创伤、急性大出血、白血病、淋巴瘤等；如果白细胞计数出现异常降低，可见于某些病毒感染、自身免疫性疾病、血液病、肿瘤化疗、射线损伤等。

白细胞5分类包括中性粒细胞、淋巴细胞、单核细胞、嗜酸性粒细胞和嗜碱性粒细胞5种类型，在不同类型的疾病中有不同的表现。如常见的病毒性感冒，多表现为淋巴细胞升高，如果合并细菌感染，则会出现中性粒细胞升高；而过敏性疾病、寄生虫感染等多出现嗜酸性粒细胞的升高。另外，剧烈运动、饮酒、女性生理期、妊娠期都可能导致白细胞生理性升高，但很快就会恢复正常。如果白细胞计数结果或分类情况偏离参考范围太多，建议根据临床症状就诊对应科室。

1. 定期监测血常规：白细胞减少是骨髓抑制中常见的不良反应，一般会在化疗后7-10天出现，持续时间因人而异，一般持续3-5天。白细胞减少可能会没有症状，也可能会出现乏力，严重的患者会出现发热等感染症状。感染会发生在身体的任何部位，如口腔、皮肤、肺部、尿道、肠道等。患者需定期监测血常规。

2. 根据白细胞计数采取不同措施：

• 对于白细胞＞2.0×109/L，粒细胞＞1.0×109/L，无发热等其他感染表现的患者，可暂时观察，定期检查。
• 对于白细胞＜2.0×109/L，粒细胞＜1.0×109/L，有发热等其他感染表现的患者，则需要遵医嘱注射升白针。
• 升白针需在化疗后24-48小时以上应用。
• 需要特别注意的是，当粒细胞＜0.5 ×109/L，同时出现发热时，患者感染风险高，感染表现不典型，并且不易控制，易进展为败血症，需要及时就医。

3. 保持良好的生活习惯：注意口腔、会阴及皮肤清洁卫生。保持房间空气清新、经常通风，室温湿度合适。避免去公共场所减少感染机会如果必须外出戴好口罩严格按医嘱用药定期复查血常规。不宜食生、冷及刺激的食物，进食的时候一定要注意饮食清洁，并且要吃较软的食物，最好是多进食优质蛋白，高维生素以及易消化的食物来补充病人的营养，不劳累熬夜。

1. 接种流感疫苗：接种流感疫苗是预防流感最经济有效的一种措施。因疫苗接种后需要2至4周的时间才会形成抗体，所以建议在流行季节到来之前完成接种工作。

2. 保持良好的个人卫生习惯：流感病毒一般通过飞沫传播，或者在人们触摸带有病毒的物品后再触碰眼睛、口鼻时导致感染。为做好预防，不少人会提前备药，并在日常戴好口罩。

3. 保持充足睡眠：充足的睡眠很重要。因为我们人体的免疫功能是在睡眠当中修复的。所以说，流感季节尽量不要熬夜。

4. 合理饮食：在饮食方面，建议多吃富含铁的食物，定期注射升红细胞针；血红蛋白＜70g/L，需输注红细胞。血红蛋白降低的患者需要及时补充铁剂，日常生活中多吃含有维生素B12、叶酸等食物。

5. 避免滥用药物：对于健康人群，是不建议服用奥司他韦进行预防的。奥司他韦预防主要用于重症流感，接触比较密切的一些人群，才可以用它来进行预防，比如照顾重症感染的病人、医护人员有可能是需要的。接种疫苗进行预防流感是更为合适，如果有需要用奥司他韦进行预防，它的服用方法和治疗方法也是不一样的，预防是一天一片，连吃七天。

总之，白细胞异常是身体在流感季节常见的免疫反应。通过定期检查、合理应对和科学预防，我们可以更好地保护自己和家人的健康。如果发现白细胞异常且伴有明显症状，应及时就医，遵循专业医生的建议进行治疗。