手部湿疹怎么治才有效？这份治疗指南请收好

手部湿疹怎么治才有效？这份治疗指南请收好

手部湿疹是常见的皮肤病之一，其发病率高，且容易反复发作，给患者带来极大的困扰。手部湿疹主要分为角化型和水疱型两大类，其病因复杂，包括遗传、环境、免疫等多种因素。外界刺激是导致手湿疹发病的主要诱因，而内部因素主要影响疾病进程及预后。内外因素共同作用、相互影响，造成手湿疹的复杂性和难治性。

治疗手部湿疹需要结合病因、病程、严重程度等多方面因素，制定个体化的治疗方案。以下是一些常见的治疗方法：

基础治疗

1. 去除病因：应避免任何可疑病因及加重因素。
2. 保护皮肤屏障：对于手湿疹的治疗至关重要，包括合理使用手套和润肤剂。润肤剂的成分应当尽可能简单，不要含有芳香剂或防腐剂。且需长期坚持，加强修复才能取得良好的效果。

局部用药

1. 糖皮质激素：根据皮损的性质和发生部位选择合适强度的激素，且激素使用时间应尽可能短。症状减轻后可使用维持剂量按需治疗。
2. 钙调神经磷酸酶抑制剂：可作为外用激素的替代治疗，尤其适用于激素治疗无效的特应性体质手湿疹患者。
3. 其他外用药物：手湿疹合并感染时，可选用抗菌药外用制剂。急性手湿疹有大量渗出时可用3%硼酸溶液或0.1%依沙吖啶溶液冷湿敷，有糜烂而渗出不多时可用氧化锌油。

光疗

紫外线疗法如长波紫外线1（UVA1）以及窄谱UVB对激素治疗无效的中度、重度慢性手湿疹以及治疗后复发的慢性手湿疹有较好的疗效，可作为常规治疗的补充。

系统用药

包括激素，环孢素，硫唑嘌呤，甲氨蝶呤，抗组胺药等。

除了专业治疗，日常护理和预防也非常重要：

1. 保持皮肤湿润：使用温和无刺激的清洁产品，避免过度清洁和摩擦。
2. 避免接触刺激物：在进行清洁工作或接触化学品时，佩戴防护手套。
3. 使用低致敏性保湿霜：特别是在洗手后，及时涂抹保湿霜。
4. 避免过度搓洗和摩擦：以免损伤皮肤屏障。
5. 使用加湿器：干热的室内空气可能使敏感皮肤变干，加重瘙痒和起皮。便携式家用加湿器或与暖气炉相连的加湿器可以增加室内空气的湿度。
6. 穿凉爽、光滑质地的衣物：避免穿粗糙、紧身或扎人的衣物。此外，在天气炎热或运动时，选择轻便的衣物可有利于皮肤呼吸。清洗衣物时，避免在干燥循环期间添加刺激性强的洗涤剂和衣物柔顺剂。

1. 治疗压力和焦虑：压力和其他情绪障碍可能加重特应性皮炎。了解压力和焦虑并采取措施改善情绪健康可能也有助于改善皮肤。
2. 定期复诊：及时调整治疗方案，避免病情反复。
3. 遵医嘱用药：不要随意更改用药方案，避免产生耐药性或副作用。

手部湿疹的治疗较为困难且容易复发，关键是去除病因，加强护肤。通过科学的预防措施和及时的治疗，大多数患者可以有效控制症状，提高生活质量。