武汉大学人民医院揭秘便秘真相：横结肠和胃“双下垂”是元凶

武汉大学人民医院揭秘便秘真相：横结肠和胃“双下垂”是元凶

武汉大学人民医院东院胃肠外科王琦副教授及其团队近日完成了一例罕见的横结肠和胃“双下垂”手术，成功帮助一名长期饱受便秘困扰的患者解除了痛苦。这位患者由于横结肠和胃“双下垂”，导致排便异常艰难。王琦副教授表示，便秘不仅与饮食和生活习惯有关，也可能由生理因素引起，建议长期便秘患者应及时就医，进行全面检查和诊断，以获得有效治疗。

便秘是一种常见的消化系统问题，表现为排便次数减少、大便干硬或排便困难等症状。长期便秘不仅影响生活质量，还可能引发痔疮等并发症。其常见原因主要包括：

1. 饮食因素：膳食纤维摄入不足、水分摄入不足等
2. 生活习惯：缺乏运动、长时间久坐、不规律的排便习惯等
3. 药物副作用：某些止痛药、抗抑郁药、铁剂等
4. 精神心理因素：压力过大、焦虑、抑郁等
5. 其他疾病：糖尿病、甲状腺功能减退、帕金森病等

横结肠和胃“双下垂”是一种较为罕见的解剖结构异常，可能导致肠道蠕动减慢，从而引起便秘。这种状况可能与先天因素或后天疾病（如肿瘤、手术等）有关。在武汉大学人民医院东院胃肠外科王琦副教授的案例中，患者正是因为这一特殊原因导致长期便秘，通过手术治疗后症状得到了明显改善。

1. 饮食调理

• 增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜（如菠菜、芹菜）、水果（如苹果、香蕉）和全谷类食品，有助于促进肠道蠕动，软化粪便。
• 补充水分：每天饮水量建议为1.5—2升，保持大便柔软。

2. 运动与按摩

• 适量运动：有氧运动如快走、慢跑可促进肠道活动；腹部顺时针按摩也有助于刺激肠道蠕动。

3. 药物治疗

• 容积性泻剂：如利波非（聚卡波非钙），通过形成亲水凝胶使粪便膨松柔软，安全有效。
• 其他药物：根据情况选择渗透性泻剂（乳果糖、聚乙二醇）、促动力药或益生菌制剂。

4. 中医调理

• 独活寄生汤：适用于寒湿阻滞型便秘，需在中医指导下使用。

1. 及时就医：如果便秘持续超过两周或伴随腹痛、血便等症状，应及时就医，排除潜在疾病。
2. 避免滥用泻药：长期使用泻药可能导致依赖，应在医生指导下使用。
3. 建立良好生活习惯：保持规律的饮食和作息，养成定时排便的习惯。
4. 适度锻炼：饭后散步或进行瑜伽等有氧运动有助于改善肠道功能。

武汉大学人民医院东院胃肠外科王琦副教授提醒，便秘虽然常见，但不应被轻视。通过及时就医和科学治疗，大多数患者都能获得有效的缓解。如果发现相关症状，应及时寻求专业医生的帮助，以便及早诊断和治疗。