孙慧教你如何应对突发疾病

孙慧教你如何应对突发疾病

在日常生活中，突发疾病往往让人措手不及。南阳市第一人民医院急诊科专家孙慧提醒大家，掌握一些基本的自救知识，关键时刻能救命。今天就为大家带来一份实用的突发疾病自救指南。

心脏骤停是导致猝死的主要原因之一，而黄金4分钟是抢救的关键时期。如果身边有人突然倒地，意识丧失，呼吸心跳停止，应立即进行心肺复苏（CPR）。

具体操作步骤如下：

1. 确认现场安全后，轻拍患者肩膀并大声呼喊，检查意识状态。
2. 如果患者无反应，立即拨打120急救电话。
3. 开始胸外按压：将一只手掌根部放在患者胸部中央，另一只手叠放其上，保持肘部伸直，用身体重量垂直下压，深度至少5厘米，频率为每分钟100-120次。
4. 如果经过培训，可以进行人工呼吸：先开放气道（仰头抬颏法），然后捏住患者鼻子，用嘴完全包住患者嘴巴，吹气1秒钟，观察胸部是否隆起。每30次按压后进行2次人工呼吸。

胸痛是心血管疾病常见的症状，尤其是急性心肌梗死，可能危及生命。如果出现以下情况，应立即就医：

• 突发剧烈胸痛，伴有压迫感或紧缩感
• 疼痛持续超过15分钟
• 同时出现胸闷、气短、出汗、恶心等症状
• 疼痛放射至左肩、左臂、颈部或下颌

在等待救护车时，可以采取以下措施：

1. 让患者保持安静，避免活动，采取半卧位。
2. 如果患者有硝酸甘油等药物，且之前使用过没有不良反应，可以舌下含服一片。
3. 保持患者温暖，避免受凉。

晕厥是由于大脑暂时性缺血导致的意识丧失，可能由多种原因引起，如低血糖、心脏问题、贫血等。遇到晕厥情况时：

1. 首先确保患者安全，避免摔伤。
2. 将患者平躺，抬高双腿，促进血液回流到大脑。
3. 松开紧身衣物，保持呼吸道通畅。
4. 如果患者清醒后仍感不适，或伴有其他症状（如胸痛、呼吸困难），应立即就医。

脑卒中（中风）是常见的脑血管疾病，致残率和致死率都很高。识别脑卒中，可以使用FAST原则：

• F（Face）：面部歪斜，尝试微笑时一侧面部无法正常活动。
• A（Arm）：手臂无力，尝试举手时一侧手臂无法抬起或保持。
• S（Speech）：言语不清，尝试说话时口齿含糊或无法理解。
• T（Time）：时间紧迫，如果发现上述症状，立即拨打120。

在等待救护车时，可以让患者平躺，头部略微抬高，不要随意喂食喂水。

突发疾病往往来势汹汹，掌握正确的自救知识，不仅能保护自己，还能在关键时刻帮助他人。但需要强调的是，自救只是权宜之计，及时就医才是最安全的选择。同时，建议大家平时多学习一些急救知识，提高自救互救能力。