陆林院士：构建家庭支持网络，助力抑郁症患者康复

陆林院士：构建家庭支持网络，助力抑郁症患者康复

引用

36氪

等

8

来源

1.

https://36kr.com/p/3093702360922504

2.

http://www.xinhuanet.com/edu/20240222/69f8e5fce9d946f48f2db34b29b06781/c.html

3.

https://www.sohu.com/a/815242232_121344367

4.

http://www.ce.cn/cysc/yy/hydt/202412/18/t20241218_39238769.shtml

5.

https://www.pkuh6.cn/Html/News/Articles/5959.html

6.

https://www.pkuh6.cn/

7.

https://www.chinagp.net/CN/abstract/abstract8785.shtml

8.

https://www.hanspub.org/journal/paperinformation?paperid=89666

“抑郁症患者的康复，离不开家庭的支持。家庭成员的理解、接纳和陪伴，是患者走出阴霾的重要力量。” ——中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林

抑郁症不仅影响患者本人，也给家庭带来巨大挑战。如何在照顾患者的同时，保护家庭成员的情感健康？让我们听听专家的建议。

林依依的父亲林国强是一位退休校长，2021年被诊断出重度焦虑共病抑郁障碍。然而，这位曾经的领导却无法接受自己患病的事实，甚至认为“精神病”就是“神经病”。这种错误认知在老年群体中十分普遍，导致他们不愿寻求帮助，延误治疗。

林依依的经历并非个案。许多抑郁症患者家属都面临着类似的困境：患者不愿承认患病，抗拒治疗；家庭成员缺乏相关知识，不知如何应对；照顾者承受巨大压力，却难以平衡患者照顾和自身生活。

陆林院士指出，要帮助抑郁症患者，家庭支持至关重要。这不仅需要家庭成员的努力，更需要社会各方的协同配合。

加强科普教育，消除偏见歧视

许多家庭成员对抑郁症缺乏了解，将其视为性格缺陷或意志力不足的表现。这种误解不仅加重了患者的自责感，也阻碍了治疗进程。因此，普及抑郁症知识，消除社会偏见，是构建家庭支持网络的第一步。

建立沟通渠道，提供情感支持

抑郁症患者往往感到孤独无助，需要家人的倾听和理解。家庭成员应学习正确的沟通方式，避免批评指责，而是给予患者充分的理解和接纳。同时，也要关注自身的情感需求，适时寻求外部支持。

寻求专业帮助，建立支持系统

面对抑郁症，家庭成员不应孤军奋战。可以寻求精神科医生、心理咨询师等专业人士的帮助，加入患者家属支持小组，与其他家庭分享经验，共同应对挑战。

抑郁症的治疗是一个长期过程，需要患者、家庭和社会各界的共同努力。我们呼吁：

• 医疗机构：提供更多专业培训和资源，帮助家庭成员掌握护理知识。
• 学校和社区：开展心理健康教育，提高公众对抑郁症的认识。
• 媒体：传播科学知识，消除对精神疾病的偏见。
• 政策制定者：完善精神卫生服务体系，增加专业医疗资源。

抑郁症是可治疗的疾病，而非个人的缺陷。让我们携手为抑郁症患者及其家庭创造一个更加包容、理解和支持的环境，帮助他们早日走出阴霾，重获生活的希望和勇气。