西洋参黄金搭配，日常煮水喝，健脾补气，润肺养心，好处多多

西洋参黄金搭配，日常煮水喝，健脾补气，润肺养心，好处多多

西洋参是一种常见的补气养阴中药材，具有健脾补气、润肺养心的功效。本文将为您详细介绍西洋参的四种黄金搭配方法，以及它们在不同症状下的应用。

很多人平时应该都出现过浑身没有力气，稍微活动一下就累得不行，甚至出很多虚汗的情况，这其实就是气虚了。

今天介绍一味补气养阴功效特别好的中成药，西洋参，跟其他的药材搭配起来，不仅补气养阴、润肺养心的，而且还不上火。

首先，西洋参搭配山药，如果你平时总是胃口特别差，什么都不想吃，吃一点东西就觉得腹胀，不消化，还经常感觉口干口渴，喝很多水也解不了渴，舌头伸出来一看，舌质很红，舌中有凹陷，这种情况大多是由于脾胃气阴两虚引起的，这个时候我们就可以尝试搭配西洋参和山药来健脾补脾，益气养阴。

第二个，西洋参搭配五味子，如果你平时总觉得腰酸腿软，精神萎靡不振的，手脚心还会发热出汗，晚上也是翻来覆去的睡不着觉，还有心烦梦多的情况，这种情况大多是肾阴不足导致的，这个时候我们就需要补肾填精，滋阴补气了，可以尝试搭配西洋参和五味子来调理。

第三个，西洋参搭配麦冬，如果你经常觉得嗓子不舒服，嗓子又干又疼，总感觉喉咙里有痰咳不出来，脸蛋也总是红红的，舌头伸出来一看，舌红苔少，这种情况大多是由于肺阴不足导致的，我们可以尝试搭配西洋参和麦冬来滋阴生津，润肺止咳。

最后，西洋参搭配生地黄，如果你平时睡眠很差，入睡困难，做梦多，一到晚上心里就特别烦躁，手心脚心发热出汗，小便也比较少，舌头伸出来一看，舌尖发红，这种情况大多是心火旺盛导致的，这个时候我们就需要补气养阴，清心火了，可以尝试搭配西洋参和生地黄来调理。

在这里还是要提醒大家，因为西洋参主要是滋阴的，如果你是痰湿体质或者湿热体质，舌苔比较厚腻，舌头水滑，就不建议使用西洋参了。

以上就是我们今天分享的内容了，我们下次再见！