环勃朗峰徒步安全指南：紧急情况应对技巧

环勃朗峰徒步安全指南：紧急情况应对技巧

环勃朗峰徒步（TMB）作为世界十大徒步挑战路线之一，全程160多公里，需要连续行走一周以上。在这样长时间、高强度的徒步过程中，了解如何应对紧急情况至关重要。本文将详细介绍在勃朗峰地区遇到意外时的应对方法，包括紧急情况的判断、求救时机、首要行动、求助信息以及山地求救电话等关键内容。

01 学会判断什么是紧急情况

任何情况下，你自己或他人的生命处于危险之中，而你无法采取行动解决的情况。比如说一名队员摔伤骨折，但是无法动弹或是出现大量出血等状况而无法作出快速的处理，如果判定是，就要抓紧时间，发出求救。

02 何时求救

以下情况需要立刻求救：

• 你身处事故现场（骨折、严重外伤、重伤等）
• 你在摔倒或地形发生变化后被困在某处（岩石突出的地方、极陡的斜坡上、冰川或者冰裂缝当中等等）
• 或者在你迷失了方向、陷入困境，时间和环境条件阻止你继续前进
• 你因客观危险（天气急剧恶化、石头滑落、雪崩等）而被困
• 你因技术困难超出了你的能力而被困

首先要做的事情：不要惊慌，保持冷静，并分析情况。如果处于困难的人难以接近，请不要冒险。

03 首要行动

• 保护受害者免受寒冷和环境风险，使用保温毯给受困者保温避免失温
• 对受害者和情况进行全面评估，
• 如果你有能力，进行急救

04 求助信息

要准确、简洁地提供以下所有信息：

• 地点（海拔、地标、人们的穿着等，以便你能够轻松地找到）
• 受害者数量
• 事故类型和伤势
• 你的姓名，可能还包括你的手机号码

如果你在救援到达时在现场：

• 通过伸出双臂形成Y字形的方式，明显地标志你的位置
• 固定所有可能在直升机到达时被吹走的物体
• 直升机到达时，保持静止，等待机器完全停下并且救援人员登陆
• 如果救援拖延，不要心急，找个地方躲避。

05 有用信息

• 直升机的常规信号是：保持静止，站立，双臂呈Y字形
• 光学-声学救援信号：每10秒发出1次信号，持续1分钟
• 检查周围是否有可能被直升机旋翼吹走的物体。
• 当直升机靠近时，蹲下并保持静止，直到救援人员登陆

06 山地求救电话

环勃朗峰路线上山地求助电话：

- Italie 意大利 112

- France 法国 112

- Suisse 瑞士 144

- Protezione Civile 警察局(意) 800 319 319

- PGHM Chamonix 霞慕尼山地巡警(法) +33 04 50 53 16 89