8种错误的陈皮茶食用禁忌，你误信了几个？

8种错误的陈皮茶食用禁忌，你误信了几个？

陈皮作为一种常见的中药材，具有很高的药用价值。然而，关于陈皮茶的食用禁忌却存在不少误解。本文将为您澄清8种常见的错误禁忌，让您能够更好地利用陈皮茶的养生功效。

1. 失眠多梦的人

错误说法：失眠多数是燥热很难入睡，而陈皮性味辛温，偏燥，不利于容易失眠的人。

正确说法：失眠多梦主要以血亏、心情郁闷、压力大引起为主。虽然陈皮是有辛燥特性，但完全达不到不利于睡觉这种程度。

2. 胃热的人

错误说法：表现为胃痛拒按、爱吃冷食、舌苔黄腻等，不宜适陈皮。

正确说法：胃痛拒按是属于气滞血瘀的表现，不是胃热表现。并且胃热的小伙伴还是可以喝陈皮茶，但建议搭配寒性类的饮品会更适合。

3. 热咳的人

错误说法：如果咳嗽、气喘，痰为黄白色的症状时，吃陈皮不仅不能治咳喘，反而会使病情加重。

正确说法：陈皮本身就能燥湿化痰，又能温化寒痰，且辛行苦泄而能宣肺止咳，为治痰之要药。无痰咳嗽的时候，不适合喝陈皮茶。（干咳、少痰或无痰）有痰咳嗽，痰为黄色，陈皮茶需要加清热的饮片会更适合。痰为白色可以直接喝。

4. 产妇

错误说法：陈皮会退奶水，哺乳期的妈妈们不适合。但需要断奶的妈妈们，就可以用起来了~~

正确说法：陈皮是没有退奶水的说法，但麦芽会引起回奶。

5. 陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

正确说法：陈皮本身就有治湿痰咳嗽，多与半夏、茯苓等同用，如二陈汤。

6. 陈皮对药酶有影响，正在服药的人不要多吃陈皮。

正确说法：目前中医文献里没有查到陈皮对药酶是有影响的。一般来说绿茶是有解药性。

7. 气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。

正确说法：因是阴虚体燥、阴虚燥咳、及内有实热者慎服。

8. 有胃病的不可随意使用

正确说法：陈皮本身就有理气健脾的功效。若食积气滞，脘腹胀痛，可配山楂、神曲等同用；若外感风寒，内伤湿滞之腹痛、呕吐、泄泻，可配藿香、苏叶等同用，如藿香正气散；若脾虚气滞，腹痛喜按、不思饮食、食后腹胀、便溏舌淡者，可与党参、白术、茯苓等同用；

陈皮可是宝哦，小仙女们就大胆的喝起来吧～