你做胃镜前最担心什么？
你做胃镜前最担心什么？
从一个真实故事说起
“我基本停止了每年一次的体检，特别是胃镜这一项，因为对胃镜检查有些惧怕。”这是作家孟庆华在《在东京做胃镜》一文中的自述。她的故事，或许能引起很多人的共鸣。
在三年多的疫情期间，孟庆华一直回避胃镜检查。直到看到一位健康的朋友突然查出胃癌，她才下定决心去做胃镜。然而，即使是选择了较为温和的鼻腔胃镜，整个检查过程仍然让她感到极度紧张和不适。尽管有护士的耐心指导和安慰，她还是经历了从鼻腔到口腔的两次尝试，最终在麻醉状态下完成了检查。
这个故事反映了很多人在面对胃镜检查时的普遍心态：恐惧、焦虑，甚至逃避。那么，人们到底在担心什么呢？
胃镜检查前的三大担忧
- 疼痛与不适感
“要把一根管子从嗓子眼塞下去”，这种描述足以让人心生畏惧。普通胃镜需要通过口腔插入内窥镜，确实可能会引起恶心、呕吐等不适反应。这也是为什么很多人像孟庆华一样，宁愿选择鼻腔胃镜。
- 麻醉风险
无痛胃镜虽然能避免疼痛，但麻醉药物的使用让一些人担心其安全性。[[2]]中提到，麻醉风险是需要特别关注的，尤其是对于老年人和有心肺疾病的人群。
- 检查效果与身体损伤
有些人担心胃镜检查是否能准确诊断病情，或者害怕检查过程中会对食道、胃部造成损伤。[[2]]中提到，胃镜检查确实存在一定的风险，如局部黏膜擦伤、微小出血等，但这些通常都是轻微且可自愈的。
真实经历：从恐惧到释然
在小红书上，一位网友分享了她的无痛胃镜经历：“说实话做之前思想斗争做了很久，是真的怕啊，毕竟听说要把一根管子从嗓子眼塞下去，好在听说现在有无痛的可以选择。”
她最终选择了无痛胃镜，整个过程只用了16分钟，醒来时发现检查已经完成，只感到轻微的不适。检查结果显示只是轻微的炎症，这让她松了一口气。
另一位网友则分享了自己在西安胃泰消化病医院做无痛胃肠镜的经历。她提前做好了清肠准备，整个检查过程非常顺利，醒来后不久就拿到了检查结果：浅表性胃炎和肠炎。医生还给了她一些生活建议，包括保持规律作息、饮食均衡等。
医生建议：如何做好心理准备
面对胃镜检查的恐惧，医生建议可以从以下几个方面做好准备：
充分了解检查流程：了解胃镜检查的具体步骤，知道整个过程是怎样的，可以减少未知带来的恐惧。
选择合适的检查方式：根据自身情况选择普通胃镜或无痛胃镜。无痛胃镜虽然舒适度更高，但需要考虑麻醉风险。
做好心理建设：通过深呼吸、放松训练等方式缓解紧张情绪。[[2]]中提到，心理压力可能引发一系列生理反应，如血压升高、心率加快等，因此保持放松非常重要。
选择经验丰富的医生和医院：医生的操作熟练度直接影响检查的舒适度和安全性。
写在最后
胃镜检查虽然不是一项令人愉快的体验，但它对胃部健康的重要性不容忽视。现代人的饮食习惯日趋复杂，快节奏的生活方式也给我们的胃部健康带来了诸多挑战。不规律的作息、重口味的饮食、巨大的工作压力，都可能导致胃部问题的发生。
一些看似普通的胃部不适，可能暗藏着严重的健康隐患。正是在这样的背景下，胃镜检查的重要性日益凸显。通过胃镜检查，医生能够直观发现胃部炎症、溃疡等常见问题，及时识别早期肿瘤病变，评估治疗效果，进行必要的活检以明确诊断。
如果你正在为即将到来的胃镜检查感到焦虑，不妨多了解一些相关信息，听听医生的建议，看看别人的经历。记住，检查的目的不是为了发现疾病，而是为了预防和治疗疾病，保持健康。就像一位医生所说：“医生的职责是缓解病痛，如果因为各种原因无法缓解病痛，那么最起码，不能制造焦虑。”
所以，不要让恐惧和焦虑成为你健康的绊脚石。勇敢面对，及时检查，才是对自己负责的态度。